・チーズトースト
・ベーコンとたっぷり野菜のコンソメスープ
今日の朝食は、チートーに具だくさんスープでした
ベーコンの旨みが出ていて、とっても美味しかったです
奥さんと手分けをして準備をしたので、すぐに出来ました
チートー担当が私で、スープ担当が奥さんです
今日は、ジムでタップリと汗を流してきました
体から悪いものが全部出た気がします
今回は、たくさん休めて、色々とエネルギーをもらいました
明日から、仕事なので今日は早く寝ようと思います
昨日の夜は、大阪から帰ってきていた友達とご飯を食べに行って来ました
年明けから和食が続いていたので、イタリアンを食べました
以前は、よく会っていたのですが転勤してからは中々会うことも無くなったので、話が盛り上がり、ついついボトルを3本も空けてしまいました
元気そうで、良かったです
今日は、これからジムに行って、ダイエットです
では、皆さん、良い休日を
・焼き鮭
・笹かまぼこ
・温泉卵
・南蛮納豆
・ご飯
・椎茸のお味噌汁
今日の朝食は、和食です
ヘルシーな納豆と焼き鮭と温泉たまごです
納豆には、南蛮納豆を追加していて、味が濃くなった気がします
関東では、売っているのを見たことがありません
椎茸の味噌汁は、反対したんですが、奥さんの強い希望によって、登場しました
とっても椎茸の香りがしました
これから、デパートへ買い物へ行って、夜は友達とご飯を食べます