2024年1月29日月曜日 頭痛と腹痛

会社休みました。

昨日は頭痛がひどくて吐いて、夜中まで腹痛が続き昨夜寝たのは1:38だった。今朝もまだ頭痛、腹痛が続いている。

しんどい

気圧の変化に自律神経がついていってないのかなぁ？

介護でストレスたまりまくりなのは分かっているけど解消法が分からない。

会社休んじゃったので溜まってる雑用こなしたいけど、頭痛と腹痛で何かをする気力がわかず

いつもは頭痛だけなのだが、今回腹痛もあって謎

腹は減ってるのに吐き気、腹痛があって何食べていいのか　しんどい