今日はこんにゃくの日

よく食べるヘルシー食材ある？

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今はたんぱく質を摂るようにしています。(普通w)

3回目コロナワクチン接種から3日目朝はまだ頭痛は辛いけど体はだいぶ楽かな。打たれた肩も痛いけど我慢できない程じゃない。そういえば夜中咳が出て目が覚めた。ティッシュの山が5cm位出来た