今週のキック 2ヶ月ぶり!クラヴマガでとりあえず問題なく動けることがわかったので、キックボクシングにも行ってみた。 ちょうど2ヶ月ぶりだ。 右ストレートを打ってみる。 最初は軽く。 だんだん本気で。 う~ん、やっぱり強く右足を踏み込むと、まだちょっと痛い。 ジャブや左フックはまだ平気だけど、ストレートはまだ強く打たない方がいいみたいだ。 いい機会なので、踏み込み以外を意識してみよう。 パンチの精度をあげてみよう。 最近気になってるのは、手首の返し・脇をしめること・踏み込み位置・腰肩の回転速度・あごの引き・首の位置・視線・前足加重・脱力・・・・・・・・多いな