こんばんは!
暇人です。
昨日は雨上がりのせいか、
とても涼しくて、ヒンヤリとしていたのですが…
ところがどっこい!
今日は朝から、とんでもなくいい天気で~
ダンナのパジャマを朝洗って干したら、2時過ぎには乾いていました(^_^)v
今日は診察日だったので、
お茶をひと口飲んだ後、
朝ごはん前のお散歩よ~とばかりに、診察券を通して、
いつもの散歩道へ!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240529/18/daisysacky/60/75/j/o1080061715444930055.jpg?caw=800)
![ピリピリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/678.png)
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空が澄みきっていて、風もありましたが、とにかく陽射しがすごい!
持っていたペットボトルのお茶を飲みながら、歩きました。
家に帰ってすぐに、朝ごはんを食べたら…
口が粘ついて、何だか気持ちが悪い
それでも、早く掃除して、病院へ行かねば、と流しに行くと、
大量のリバース
2年ぶりに、大量に吐きました。
お陰で、朝ごはんが全部
ゼロー
たぶん、熱中症と思われる。
全部吐ききったら、むしろスッキリして。
これって…
食べない方が、
よかったんじゃあないのか
まぁ、とにかく診察して、
買い物して、家に帰って
扇風機にひたすらあたる~
というとんでもない一日。
まぁ、家でよかったね!
だって、病院でリバースしたら、
どうなっていたのか?
Σ(・∀・|||)
まさか、例の感染症と間違われたりはしないだろうけれど~
隔離されたのだろうか?
( ̄~ ̄;)
わかりません。
という…今日のハプニングは、このくらいにして!
それでは、セイレーンのお話です。
よろしければ、お付き合いくださいね!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240529/18/daisysacky/d3/a0/j/o1080060715444930058.jpg?caw=800)
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今日は…熱中症にかかったらしく、
まさかのリバースがありましたが…
段々と暑くなってきました。
ベッドパッドに、Nクールを敷いております。
こんな感じの!
もっと安物だけど。
あと、背中にヒンヤリのマット?
こんなのですね~
使っています。
でもね、ここで落とし穴が!
寝た瞬間は、ヒンヤリ~
だけど、夜中に段々温くなり…
さらに、熱がこもって、汗をかく
( *´艸`)
途中で、外す~という
あとは、卓上扇風機も駆使して。
朝までかけてます。
ちょっと違うけど、こんなヤツ~
椅子に乗せて、自分の顔に当たるようにしています。
これでどうにか、朝までグッスリ?
いけているのか?
でもまぁ、ないよりはだいぶマシ
( *´艸`)
皆さんは、どんな対策していますか?
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240529/18/daisysacky/c8/43/j/o0840058315444940209.jpg?caw=800)