ご訪問ありがとうございます
今日も雨だった～。
そして帰宅が21時だった～。
職場に12時間以上いた～。
でも終わらなくて仕事持ち帰ってきた～。
異常だ～。ブラックだ～。
ま、ブログ書いたらやるか。
（と言って9割9分寝る）
今日の断捨離は、
郵便物を即ポイしたこと。
DMじゃないけど、夫宛の。
１度見たらOKなやつ。
あと、気に入ってたドライフラワー。
ワークスペースに飾ってました。
実は、ずっと欲しかった観葉植物をワークスペースに置くことに決めたんです！
そろそろ届くのですが、
届いたらドライフラワー処分しよう～
じゃなくて、
先にドライフラワー処分しとこう！
って思って。
届くまでのたった数日間の話だし、
もう新しいものが入ってくるのが分かってもいることなんだけど
出すのが先！
にのっとって、出しておくことにしました。
以上です！！
ご訪問ありがとうございます
週末の断捨離、書き忘れたことがありました！
お風呂場の床磨き。
メラミンスポンジ(サイコロ状のやつ)3つ分、
決して広い範囲ではありませんが
気になっていたところを磨けました。
一緒にお風呂に入った下の子も、ゴシゴシしてくれました。
見落としがちな溝もやってくれたので誉めると、
「すごい？こんなところにきづくなんて、すごい？」
と得意気でした
１日１つ、気持ちをちゃんと出す
を密かに掲げてスタートした今週。
今日は、夫に「実は嫌だと思っていたこと」を伝えました。
代替案も伝えたことで、拒絶反応もなくすんなり受け入れてもらえました。
ふぅ。
１日１つと言っても、いつも夫に不満を出すわけではないですよ。
職場でも、子ども達にでも、
嫌だな
でもいいし
これ、嬉しかったな！
でもいいし、
とにかく感情を素直に出すことを心がけます！
夜は、こばやしりえチーフトレーナーによるオンライン読書会のスペシャル最終回。
本当の本当の最後。
最後、というとかならず思い出す台詞。
「これが最後のファイナルだ！」
GLAYのTERUさんのライブMC中の名言です(笑)
この本を、たくさんの仲間で読んできました。
今日は、著者のお二人である
やましたひでこ先生
おのころ心平先生
と、
ずっと読書会を続けてこられたこばやしりえチーフトレーナーの３人でのスペシャルトークでした。
本ができるまでのお話、
込められた思い、
現代社会のお話…
盛りだくさんで、あっという間の1時間半でした。
りえさん、本当にお疲れ様でした。
たくさんの気付きをありがとうございました。
一つ一つの言葉が染みて、明日から…いや今から、毎日を大切に生きようと改めて思えました。
心がホカホカしています。
寝ます。
おやすみなさい。
ご訪問ありがとうございます
今日は、まくらのメンテナンスに行ってきました。
四年前の誕生日に、夫からのプレゼントということでオーダーメイドの枕を作ってもらいました。
時々洗ってはいたものの、メンテナンスは初めて
お店からは何度もメンテナンスに、と言われていたのですがつい後回しになっていました。
中材が古くなっているので新しくしてもらったのと、外側も中ポケットが破れていたとかで換えてもらえました。
正直、枕の高さとか硬さ軟らかさでの違いが分からない私
いかがですか、と聞かれても「あまりよく分かりません」としか言えず
それに、子どもと寝ているといつももみくちゃで、この枕に落ち着いて寝られることもほとんどないので……あまりこだわりもない
でも、今回メンテナンスしてもらって、改めて
「ちゃんと寝たい」
と思いました。
我が家は、近々寝具をリニューアルする計画があるので、この枕にしっかり寝られるような変化を起こせたらいいなぁ。
いや、そういう寝室に、しますよ！
さてさて…
今日は、朝から激アツLINEグループで、頭使いすぎて、泣いて、もう大変でした。
枕メンテナンスの間、ベッドに横になって待てるんだけど、目を閉じても頭がグルグルグルグル回ってて、全く心休まらず(笑)
まぁいつもの夫婦関係ですけど。
最近夫はやたらイライラしている模様。
私の独り言にもいちいち突っかかってきて、「あ！？何！？」みたいな感じ。
その理由を考えたり、私の気持ちの奥の奥を見ようとしたり(まだ底まで辿り着けていないと思う)。
俯瞰するときには、心の中で「めー鳥(めーどり)」を飛ばします。
そして、家の上から我が家のリビングの様子をながめて、あれやこれやを考えます。
見えることもあれば、何か違うなぁと思うこともありますが、めー鳥は今日も頑張っていました
疲れた。
ぐったりしている。
でもこんなもんじゃないんだ断捨離は。
近々、大爆発がありそうな予感。
こわいこわい…
こわいはすすめ、
あぁこわい。
ご訪問ありがとうございます。
散髪用ケープ子ども向けのCD子どもが描いた絵（多分もらったやつ…忘れていた）
実は匂いが嫌いだったトイレ用の洗剤布ナプキン
白のロンT １枚
昨日のお話。
たった数十分間の雨にあたり、公園遊びを断念した私たち…
家に着いたらやんで、私も子どもも悔しい。
でもまた外に出る気力もなし（私が）。
ということで、
今こそ動け！自分！
まずは
リビングにある納戸に着手。
もう明らかなゴミをどんどん袋へ。
ゴミ以外で捨てたものは（いや結果ゴミなんだけど笑）、
散髪用ケープ
子ども向けのCD子どもが描いた絵（多分もらったやつ…忘れていた）一瞬悩んだという意味ではこの３つかな。
隙間があるとどんどんモノが増える場所なので、定期的に見直さないとな。
次にトイレに移動！
換気扇のおぞましい汚れと嗚咽混じりに闘い、
外し方が分からなくて汗だくにでもできた
でもできた便座もはずして裏もきれいにし、
洗って磨いて拭きまくった！
つまようじ、綿棒、大活躍！
センキュー！
終了後捨てたものは、
実は匂いが嫌いだったトイレ用の洗剤布ナプキン（「ていねいな暮らし」は今の自分には…アハハー）
アハハー）そして最後に寝室。
自分のタンスから
白のロンT １枚捨てました。
20L、一袋。
いつも、紙はちゃんと分別して古紙として束ねているのですが、
今日はそれを気にせず全部燃えるゴミに放り込んだのも何だか楽しかった。
たまには「ルール」よりも、自分の心地よさを優先して捨てていくのもいいかも。
久しぶりに汗だくになりました。
汗かくって大事だね！
夜は、こばやしりえチーフトレーナーによるオンライン読書会の特別回。
昨日の反省を生かして、30分前から待機室に！
今日は無事に参加できました。
ただ、ちょうど寝かしつけするときだったので、今日は聞くのみに。
グループで、心に残った言葉を１つ選んで、代表の方がそれをシェアするという回でした。
聞くだけ見るだけの私は、お話を聞きながら、一人一人の表情を観察しまくりました
皆さんいい笑顔。
話す人も、聞く人も、あたたかい。
これが断捨離で繋がった仲間なんだ。
最後はお顔を出して参加したかったけど
まぁ、またいつか会えるね！ってことで
その日を楽しみに
また断捨離に励んでまいります。
昨日は記事２つもりえ先生にリブログしていただき、夜中のアクセスが急増
（オン読の中でも触れてくださってました、ありがとうございます。）
読んでいただいているわりに、人のブログをじっくり読むことはできないのですが
いいねをしてくださった方にはできる限りいいねをお返ししたいと思っておりますので～
いつも本当にありがとうございます！
ご訪問ありがとうございます
どんよりした曇り空。
今にも降りそうな気配…
でも降ってない。
そんなとき、下の子が「公園行きたい！」と。
ちょっと面倒だったけど、、
ずーっと行ってなかったし、よし行くか！ってことで出発。
歩いて5分ほどのところに大きい公園があるのです。
しかしー。
着いた瞬間、ザザー
しかもわりと強め。
風もすごい。
一瞬雷もゴロゴロ。
最初は、少し待ったらやむかな～？と思って様子見てたんだけど、やみそうにもなく…滞在5分ほどで帰ることに
私の心の中…
あ～来るんじゃなかった。
アメッシュで調べればこんなことにならなかったのに～！もー！
イライラ、モヤモヤ。
でも、今日はわりとすぐ切り替えられました
帰ってお昼ごはん食べたら睡魔が。
土曜のわりに早起きしたからかな。
「お母さん昼寝しようかな～」
と呟くと、下の子に
「おかーたん、いつもがんばってるのはわかるけどさ、もうちょっとがんばったら？」
と言われました
おそるべし４歳
笑い飛ばせばいい言葉なんだろうけど、
疲れがたまっている私は、不覚にもイラッとしてしまいました。
毎日こんなに頑張ってるのに！？
まだ頑張らなきゃダメなわけ！？
と。
それから少し冷静になって、
「もう少しがんばれ」という言葉は、
時には励ましにもなるけど、
時にはそれと真逆の感情を抱かせることに気付きました。
娘は何気なく言った言葉だと思うけど、私にはかなりグサッときた。
これが親→子だったら、
もっと命令口調にもなるだろうし、
もっと期待とかプレッシャーが乗っかって相手に届くだろうし、
気を付けなきゃいけない言葉だなって思いました。
そして、娘の言いつけを守り、
「もうちょっと頑張って」起きてる私(笑)
けなげだわ～
ちなみに、ザーザー降りの雨は、帰宅した瞬間にやみました。
娘は納得いかず叫びまくっております(笑)
ご訪問ありがとうございます。
先ほどは取り乱しました。
悔しい！の感情を出すことは大事だと思ったので叫びました。
今も悔しいですよ。
叫んだから終了、サッパリ、さぁ、切り替え切り替え
ではないです。
悔しいものは悔しい。
ちゃんと感情を出します。
(ただ今、感情を出す練習中！)
さて。悔しい思いを抱えながら、独りで今日のページを読みました。
108
人生とは自由自在。
夢をもったこと、あるなぁ。
小さい頃はいろんな夢をもった。
声優、◯◯くんのお嫁さん、英語の通訳者、などなど。
今の職業は、実は「小さい頃からの夢」ではなかった。
大学に入って、まわりの友達が「(この仕事を)ずっとやりたいと思ってて！」と嬉々と話すのを見て「すごいなぁ」と思った。
半分まわりに流される形で今の仕事に就いたな。
「夢」というと、どうしても「将来の職業」みたいなイメージだけど、
次に出てくる「希望」は、もっと日常的で身近な感じ。希望は、常にわき出てきて、叶ったり、消えたり、いろいろ。
夢も希望も、諦めたり、時になくなったりすることもあるけど、
人生が続く限り、夢も希望もまたいつだってもてる。
叶えることもできる。
叶えないこともできる。
人生を諦めないことは、
夢も希望も諦めないことだ。
諦める を選んでも
諦めない を選んでも
それは自分の選択。
どういう選択をしようと、それは私が決めること。私の自由。
ならば、私は希望に満ちた人生を歩みたいなぁ。
今の私の希望は、
毎日笑顔で夫と話すこと。
少し前まで、もうこれは諦めていた。
どうしたって分かりあえない人。
でも別れたいわけではない、
たぶん大切な人。
それがこの少しの期間で、
絶対大切な人
に変わってる。
もちろん、相容れない部分はありますよ～他人ですから
だから、次は、ちゃんと前みたいに笑って話したい。
そういう希望をもってます。
ふふん
夫と笑って話す人生を選ぶも選ばないも、私の自由です。
じゃあどうする？私。
ご訪問ありがとうございます
とりあえず、泣かせてください。
ついに迎えたオンライン読書会108回目。
仕事終わって急いで帰ってきて、
開始数分前にzoomに参加しようとしたら、
定員に達していて、参加できませんでした。
もう、悔しくて悔しくて悔しくて悔しい！！！
今まで何度も参加してきたのに！
大事な日なのに！
悔しいーーー！！！
今日は、通常の読書会としては最終日なので、子ども達もすごく楽しみにしていました。
はぁ…。。
参加してるつもりで今日のページ読みますか。。。
参加の皆さん、楽しんでください。
ご訪問ありがとうございます
今日の目標は、
21時からのこばやしりえチーフトレーナーのオンライン読書会に間に合って帰ることーー！！
仕事はやってもキリがないからもう持ち帰ることにして、職場を後にしました
そして無事、ギリギリセーフでオン読に間に合った～！
私がふと見たときには参加者すでに71名。
すごーいなんて思っていたら、あれよあれよという間に最大人数の100人に到達！
ほら！！
100という数字を見て、いろんな思いがブワーッとよみがえってきました。
私が最初参加したのは30回目ぐらいだったかな…
その頃の参加人数は確か30人ほどだったと記憶しています。
それでもすごいけど、今や100人。
（ちなみに今日は106回目。）
私は参加できたりできなかったり…だけど、りえ先生は１日も休まずファイナルを迎えること。
オンラインで、これだけたくさんの仲間に出会えて、本当にあったことある人だっけ、この場で出会ったんだっけ、って分からなくなるぐらい顔見知りが増えたこと。
今まで神のような存在と信じてやまなかったトレーナーの方々が
こんなにも話しやすくて、身近な存在だと知れたこと。
（もちろん尊敬しています
）
）そんなことを思い出したり考えたりしていたら、涙が溢れてきました。
すごいよ、すごいよみんな！
そしてすごいな、断捨離って。
さて、今日の言葉。
削ぎ落としてこそ際立つ。
これはガツーンときましたね。
あなたのことよ！と言われているよう。
あれもこれもと溜め込んでいるとしたら、あなたの存在は埋もれていくだけ。
えっ、存在が！？いやだいやだ！！！
捨てなければならないものがあることを知らなければならない。その覚悟があってこそ、あなた自らが際立つ存在になれるのです。（やましたひでこ）
「金の斧 銀の斧」の、池からスーッと出てくる神様がイメージされた。
あぁ、美しい…。
これか…存在が際立ってるって…。
空間が整えば、きっと私もこの神のようになれるなぁ…（若干遠い目）
仏師は、木片の中に仏の姿を先取りして見、見通したままのイメージを掘り出して、仏像を完成させたと言う。作り上げるのではなく、すでにそこにあるものを浮かび上がらせるという取捨選択の美。（一部抜粋）
まあ…物理的にいうと違うのかもしれないけど、でもこの話が真理なんだ、きっと。かっこいい。
自分を際立たせる方法は、生活の雑多を削ぎ落とす勇気にある。（おのころ心平）
あぁ、ここでもやっぱり「勇気」か。
削ぎ落とすって、苦しいこともあるけど、それも勇気をもって、果敢に。かな。
覚悟をもって。
そして「なくても大丈夫」の楽しい部分をたくさん味わいたいなぁ。
」の楽しい部分をたくさん味わいたいなぁ。はー、削ぎ落としたい！
何からやりましょうか！！
と、エンジンがかかった一頁でした。
そして皆さんの読みを聞いて、これまた様々な角度からのお話があり、へぇ～とかホォーとか、あとは、涙とか
涙腺ゆるゆるモードの私です(笑)
あ、あと１つ発見がありました。
オンラインの時は、意識して口角を上げようと努めているのですが、今日はその辺全く無意識でした
「しまった！」って思ってふと自分の顔を見たとき、
あれ？思ったより口角上がってる！？
って思いました！
もしかしたら、少し前の自分よりも、顔が柔らかくなったのかも！
毎日鏡の前でニコッとする練習(笑)してるもんねー
体はヘトヘトだけど、長くブログを書きたくなっちゃうぐらい、今日は興奮しています。
オンライン読書会ももうすぐファイナル。
あー寂しい。
出られるときはめいっぱい楽しみます！
皆さんよろしくお願い致します！
ご訪問ありがとうございます
子ども達のお便りチェック宿題の丸つけ音読聞くリビングや洗面台などの掃除機がけ
ありがたいことに、
毎日忙しく過ごすことができています。
でも、それにしても忙しすぎる～
暇よりいいか。
いや、暇がほしい今日この頃。。
帰ってきてから、
子ども達のお便りチェック宿題の丸つけ音読聞くリビングや洗面台などの掃除機がけを、できた！
ただ、自分の晩ご飯が食べられてない～
最近、寝かしつけを放棄して「自分達で寝て～」っていうのができるようになってきたので(たまに一緒に寝るけど)、仕事が山積みの日やzoomのオンライン読書会がある日なんかは、子ども達だけで寝させちゃってます。
今日もそうなるかな～
子ども達の成長ありがとう。
とりあえず、今日も一日頑張ったみんなに拍手！感謝！
おやすみなさい！！