GW中は比較的食べました
ビールも飲みました（家で
）
）先月の7日にスタートしたので、
約1ヶ月になりますが、
食べ方に変化がでてきて、
サラダを空腹時に先に食べ、
そのあと豆腐や味噌汁を。
一段と美味しく感じています。
先月、フェイスエステをやってもらった時に
顔が痩せたと褒められました。
そして、先日、ボディの
エステもやってもらいました。
『痩せたかどうか、教えてね！』
と言いながら、
ボディエステの前に、
簡単な足湯を数分。
そのあと、エステティシャンの方が、
足を拭いてくれると同時に、
ふくらはぎ辺りを軽く揉んで
くれたんですが、
急にみささんの顔を見て
『え？みささん、、、
足も痩せましたか？』
と、
な表情で言ってもらえました！
な表情で言ってもらえました！『むくみも取れてる感じ！』と。
そして、ボディの方をやってもらい、
終わったあと、
『みささん、部分的に痩せたというより、
全体的に、、一回り小さくなった感じです。
デコルテとか肩とかも。
明らかに先月と違います』
という評価でした
やっぱり嬉しいですー！
でも
『けど、肩こりは現状維持です』
と
うーむ…ここが取れて欲しいのだが…
そのためのアロマエステなんだけども。
ま、これはこれで頑張ります
あ、背中のブツブツは治りつつあります。
ゴシゴシしない程度に背中を洗って、
保湿剤を付けて。
痩せたはいいけど、肌荒れだと意味がない！
ひとまず、贅肉の断捨離は落ち着いた模様。
今後は正しい（＝自分にあった）食生活を
摂りながら、今の体型を保つ工夫をします。
やっぱり目標があると、楽しく我慢ができます。
ありがとう、安室ちゃん
↓このCM
（商品は買ってないけど
）
）この衣装は福岡展示会であったよねー。
ずっと眺めてました。
よし、今から髪の毛の手入れに力を
入れようかしら。
（円形脱毛がまだあるの…
）
）