●朝
なし


●昼 12時くらい
レタスサラダ・パン


○6時くらい
柿ピー・スコーン


体重:51.2㎏
体脂肪率:24.8%

●朝
なし


●昼 12時くらい
レタスサラダ・メロンパン


●夜 6時くらい
炒飯セット

体重:50.8㎏
体脂肪率:25%

●朝 9時くらい
豚肉モヤシ焼き肉味丼


●昼 12時くらい
レタスサラダ・メロンパン


●夜 8時くらい
うどん


体重:51.1㎏
体脂肪率:24.5%