喉いたいなぁ


こんばんみ


12時:イタリアンハンバーグセット
18時:お好み焼き･柚子蜂蜜サワー



今日は友達がお泊まりハートだから体重はお預けチョキ







あー喉痛いガーン









おやす～

食欲ないのが幸せ


こんばんみ





11時:焼き肉弁当
17時:ヨーグルト･納豆


体重:54.2 体脂肪:30%


体脂肪やばいら笑




いや　笑えんながちで





夜あんま食べんと次の日の朝お腹すきすぎて痩せた気になる笑










明日…？今日か｡
今日は勝負の日や
元彼と決着をつけようパンチ！顔も見たくないし喋るのなんゲロ吐く方がマシなくらい嫌だけど一生のうち今日は今日だけだ！逃げんな自分！



よっしゃ







おやす～ハート

我慢したよ､焼き鳥


こんばんみ


12時:カレーパン･ドーナツ
5時:無脂肪抹茶クリームフラペチーノトールエキストラホイップ･バナナクリームパイ


体重:54.1　体脂肪:29.2%



体脂肪ってこわ

すーぐぷよぷよのお肉さんになっちもーだね｡おーこわ



筋トレを毎日欠かさないようにしんと



痩せた方が絶対いい


スタイル良い方が絶対いい


ほねぼねしいのはやーだけんね




頑張りまっす






海楽しみ(^w^)おやす