「あなたが面白いと思うこと
楽しいことを
大切な人と一緒にやりましょう。
感じる喜びは
一人でやるよりも
何倍にも膨らみます。
あなたが悲しかったこと
辛かったことは
わかってくれる人に話してみましょう。
悲しい出来事は変わらなくても
一人で頑張る孤独からは
抜けられるはずです。
私たちは感情を共有することで
つながり感を得る生き物です。
是非感じていることを
周りの人と分かち合って下さいね」
こんにちは、陽妃です。
ようやく桜が満開になりましたね。
昨日の日曜日は暖かく
まさにお花見日和でした。
そんな中私は
新しく借りることができた貸し農園を耕しに行きましたよ。
畑のそばにちょうど桜並木があって
畑に行きながら桜を鑑賞できました。
たくさんの人がお花見を楽しんでいる様子は
平和でいいな～と心が和みましたね。
ただ私は
そのお花見モードの人だかりの中を
泥だらけの鍬（くわ）を持ちながら自転車こぎこぎして
怪しい人になってました（汗）
ちょっと恥ずかしかったです（笑）
でも畑は楽しい～。
土を耕していると時間が経つのを忘れてしまいます。
畑、借りられてありがたいです。
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写真は今日焼いた
ジンジャーレモンケーキ。
なかなか美味しくできて
ご機嫌です。
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今週も素敵な1週間になりますように。
陽妃
★感情の学校YOUTUBE★
・甘えている人を見るとイラッとします。
・変化の多い4月のメンタルケア