BodyCombat 30
BodyPump 45
明日は久々の休み。
身体がだるくてだるくて。
どうしよう。6日はマラソン

よくなるといいな。
7月1日
Run と ウォーキング 3キロ
やっぱり風邪引いたかナァ。
なんだかだるいのです。10キロの予定が3キロ。
身体がおかしい。
7月2日
BodyAttack 30
BodyCombat 60
レッスン中に声をずらしてカウントするみなさんに
カチンときてしまった!嗚呼。大人気ないナァ私。
大人にならなくちゃ。
うーん。なんだか汗が出ません。
調子を良くしなくっちゃ。
たっぷり食べてゆっくり寝たいけど、
3日の勉強会資料作りで寝られず

今日も一日がんばります


ヨッシ

