三十路オンナとフィットネス -3ページ目

三十路オンナとフィットネス

Lesmillsとトレイルランニング・ランニングにはまった女の独り言

なんだか。
調子に乗って2度目のバッティングセンターへぺこ

前に一緒に行った子ときらきら!!
野球のすごい後輩とアオキラ
3人で溜め息

いやーいままでにないメンバーだなぁ。

職場で、ソフトボールをやっているのですが、
私は特に出る予定なく。
一緒に行った子になんとか大会に出てもらいたい!
といったところです。

野球のすごい後輩は教え方が
”フィーリング”で教えるんです!!
あの子自身が打つのはサスガうまいんですよねー!
うまい。すごいなぁ。

一緒に行った子は、野球のすごい後輩に
いろいろ指導受けてました。
いやいや、これがー!一昨日とは違うフォームまで
上手になってるんです。あとは、打つ直前に
指導効果が反映されるといいですね。○○さん!

私も指導のおすそ分けを。
なんか「こうやるんです」っていうのがないと
私ははじめられないタチなので。
ちょっとは良くなったかなぁ。

ありがとね!◎◎くん!

よぉーっし!イメトレして寝よう!
7月21日
BodyPump 45
このごろパンプは楽しいのです。
いろいろと楽しいことがあるんです。
新曲はつらいけど、楽しい
キャハハ
でもつらい。


7月22日
BodyCombat 30
やっぱり、イントラさん、カウント早いと思います。
うーん。頑張ってほしい。
私は、私でリズムとってやっています。
まわりの子もそうみたい。
イントラがんばれやー!


BodyAttack 30
もぅー!楽しんですけど!
オプションも覚えちゃいます!
あたっく1あたっく2あたっく1へヘイ♪ヘイヘイ♪ あたっく2あたっく2あたっく2

あたっく1あたっく2あたっく1    ヒューッ♪   あたっく2あたっく1あたっく2

・・・なんちゃって。まだまだですね好

BodyCombat   30
人のことを悪く思う自分に反省ガクリ
イントラに多くのことを求めないようにしよう。

BodyAttack   30
アタック新曲イイーっ!
楽しい。くぅーっ!あたっく2あたっく1
あたっく2あたっく1あたっく2あたっく1
来るっくるっ回りました。
機材にぶつかって音楽止めちゃいました。
ごめんなさい○| ̄|_