アスリート だけではなく

会社員のワシにも ルーティンは 存在する

昨日は 起床 から 家を出たとこまで

綴った

今日は 何も予定を入れなかった時の

日曜日 を

これも 昔からだけど

休日だからといって

お昼近くまで

ゆっくり 寝ることは ない

もったいない!

土日は 1週間に 2日のみ

この 2日しかない 休みを

2.5日分  や 3日分 にしたいのだ!

寝ている暇はない!

ちなみに 先週の日曜日も

夜明け前に起きて ウォーキング

ウォーキング といえば

聞こえは良いけど 実際は 散歩

時間にして 約2時間 で 1万歩強

散歩のアイテムは 当然

ミュージック!

ここは アスリートと同じ

でも アスリートの様な

格好良い ヘッドホンは していない

こちらは イヤホン

でも このイヤホン には こだわりがある

それは

ワイヤレス

むしろ 動きながら 聴くなら

ワイヤレス に限る

なぜなら

コードからの 外因ノイズが

一切 入らない

風が 強ければ

その風が コードに触れ ゴーゴー と

衣類に コードが触れると ガサガサ と

けど ワイヤレスなら

これらの ノイズは入ってこない

今 この ワイヤレスイヤホン は

マイブーム アイテム

超お気に入り

話しの脱線 を 戻すとして

散歩した後は 部屋で マッタリタイム

9:00 くらいまで 録画した番組を

見ていると

我が家の JK2 が 起きてきて

自分の朝食の準備をし始める

ワシも これに 乗っかって

朝食タイム

11:00 くらいに

JK2 と 出発して

1時間くらい ショッピングして

JK2 は 午後部活へ

休日は 学校まで 送迎が ルーティン

しかし 贅沢な 話しだ

いつのまにか 送迎が ルーティン化

してしまった

お昼丁度 に 送迎から 帰宅し

日曜恒例の

NHKのど自慢

平成の常識 やって!TRY

と 録画番組を 夕方までみて

モール か ホームセンター に

夕方の ウォーキングへ出発

夕食の時間に帰宅して 休日は終了

これが ワシの 何も予定がない時の

日曜日じゃ!

日曜の ワシのルーティン は

朝 夕 の 散歩じゃの