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自分を信じる!!まっすぐに

何でも発信してみます。

 今日もマラソン練習会や撮影会と色々とありましたが、最後にビッグニュースが飛び込んできました!!


 ということで、タイトルにある通り『十人十彩の活動休止』が、公式ブログ にて報告されています。


 『とらっく』に引き続きの活動休止。。。(とらっくは活動休止ではなく「終了」で、有志メンバーにより『とらっくよさこい』として新たに活動していくことになっているので、少し違いますが。)


 まぁ、休止と書くからには、また復活もあるのかな?と思いますが、非常に驚きました。最近、よさこい撮影も本当に減りましたが、数年前は十人十彩の追っかけをしていました!!







































 2009年~2014年の写真です。もっと古いのもありますが、ぱっと出せるとこになかったので。。。。それに踊り子さんが偏っているようなぁ(^^;)


 どうやら、地元高知での最終演舞は3月14日&15日に「とさのおきゃく」のイベントの一つとして行われる「よさこい春の舞」になるとのことです。

 以前の記事 で海外出張の可能性もあるので、行かないと示唆していましたが、やはり行きます!!海外出張も流れましたしね(^^;)

 行かれる方、現地ではよろしくお願いします!!





 今日は2月22日ということで『東京マラソン2015』が開催されていますが、知り合いとしては車いすマラソンに参加している方と、北海道マラソンを一緒に参加した職場の先輩が一般男子に参加しています。
 車いすマラソンの方は序盤からペースが上がらず、不本意な結果で残念でした。
 職場の先輩は、5-10kmのラップが遅かったので、たぶんトイレへ行っていたと思いますが、その他はイーブンペースで走り、3時間42分でゴールしていました。今のところの目標ランナーですね(^^)

そして、やはり元祖・山の神の今井正人選手ですが、本当に感動しました。最後の失速が無ければ2時間6分台も可狙えたのが、少し残念ですが。



私と同じ年齢の猫ひろしも3年ぶりに自己ベストを出し、2時間27分台。



 そして、途中に失速しましたが、最後に少し盛り返した藤原新選手(と2位に入ったロンドン五輪金メダルのキプロティッチ選手)。
(以上は、数年前に私が撮影した写真。今井選手もどこかにあるはずだけど。。。。(^^;))


 で、また横道にそれますが、2月15日(日)に行われた高知龍馬マラソンの2日前の13日の金曜日(不吉な。。)も休みが取れたので、ゆっくりしようと思っていましたが、カメラ業界で働く友人に誘われたの、パシフィコ横浜で開催されていた『CP+2015』(カメラショー)に出撃してきました。











 ということで、こんな感じで楽しんでしまいました。。。。(^^;)

 もちろんお目当ては、Canonから発表された5000万画素超のカメラ5Ds(だったかな?)でしたが、触ることが出来ましたが、大した被写体も置かれてなく、ニコン派の自分には触り方(というか電源の入れ方から)が分からない自分には、5D3との違いが、イマイチよく分からず。。。。でした(滝汗)
 ただ会場に飾られていた雪景色の写真の解像度は凄かったです。。。。。でも、ブログサイズで十分な自分には不要かな。。。。(^^;)

 もちろんこの後は飲みへ。。。。という、流れでしたが、アルコール抜きで許してもらいました(苦笑)




 そして、高知入りは前日(2月14日)の昼過ぎ!!
 去年は、大雪の影響で飛行機が欠航になり、新幹線&在来線となったので、高知に着いたのでが夜中になりましたが、今回は無事に飛んでくれ、15時に高知龍馬空港に着きました。

 

 そして、四万十川ウルトラの時と同じく、空港から実家への道すがらにある地元スーパーへピットイン。
 そうしたら、店内にちびっこマラソンのポスターが貼っていました。自分が子供のころは、これに出る友人は頭がおかしいって、本気でおもっていたのになぁ~と感慨にふけってしまいました(笑)



 そして、去年は出来なかった前日受付も無事に行けました。



 私が行ったときは、残念ながら終わっていましたが、直前までよさこいや太鼓演舞などのイベントが行われていました。

 夜はカーボローディングというわけではないですが、お好み焼き&ごはんという組み合わせ(笑)

 そして、22時半ごろに就寝。遅くなってしまいました。。。。



 で、15日(日)は5時過ぎに起床。準備をしつつ、朝食のレトルトカレーを温めて食べ、7時過ぎに出発。

 荷物預けや更衣室(走れる恰好にフリースを着ていきましたので不要でしたが)のある城西公園までは実家から徒歩圏内ですが、親がクルマで送っていてくれるということで、数分で到着。

 ということで、早く着きすぎたので、アップはしませんが、トイレへ並んだり、スーパーヴァームを飲んだりしてをゆっくりして、時間を潰しました。

 トイレは、すべての個所を見たわけではないですが、少なくとも男性の小は城西公園の常設トイレが整理の人もいて、待ち時間が8時10分くらいでも数分と少なかったです。

 そして、集合場所となっている升形への整列は8時30分まで。去年は、遅れても余裕で入れたように思いますが、今年はけっこう厳格に時間が守られていたように思います。(遅れたら最後尾からのスタート)

 整列したら、当日の高知新聞にも出ていた鬼太郎に仮装して走った人が横にいて、話かけたら、サロマとかも仮装で走っているそうで、色々と全国のマラソンの話を聞くことが出来ました。

 で、スタート位置の県庁前まで移動し、開会式。招待選手である川内優輝選手のハイテンションな挨拶もありました。





 ちなみにコースはこんな感じです。

 そして、時間通り9時に号砲がなり、レースがスタートしました。



 私はCブロックからだったのですが、2分余りでスタートラインを超すことが出来ましたが、そうしたら沿道の応援が多くて驚きました。



 そして、1km地点のはりまや橋では、母親が応援に来てくれていて、気づくことが出来ました。

 その後、3kmすぎあたりのかづら橋までは4時間のペースランナーに着いて行っていましたが、少し早いペースだった上に、ペースの上げ下げが激しかったので、ペースランナーは気にせずにマイペースで行くことにしました。
 高須では高校の同級生や後輩の応援が力になりましたし、四万十川ウルトラに一緒に参加した高校の先輩とも話しながら少し走りました。(本来は先輩のほうが早いですが、トイレ休憩で後ろに下がっていました)

 で、南国市に入ったところで右へ折れ、南下して海岸線沿いの県道まで走っていきますが、ずっと熱心な応援が続き、驚きました。





 県道に入ったところ(13.2km地点)です。

 しかし、ここまでは順調にきていましたが、このあたりからハム(太ももの裏側)が重くなり、今日は厳しいレースになりそうだというのを認識しました。。。。(>_<)
 先週のハーフマラソンのダメージと、天気が最高に良かった(15度くらいまで上がった)ために脱水気味になって、攣りそうでした。。。って、2日前に撮影機材を持ち、CP+会場を動き回ったのが、、、、最大の要因のようなきもしますが(汗)

 それでも、走れないわけではないので、使う筋肉を少しずつ変えたりしながら走っていきました。

 そして、18.5km地点では、高校の同級生がコース員をしていましたので、去年に引き続きハイタッチ。
  
 足は重いですが、スタミナ的には、まだまだ行けそうだったので、出来るだけキロ6分は死守していると、ほどなく最大の難所の浦戸大橋。やはりキツかったですが、今年は去年と違い、四万十川ウルトラや奈良マラソンで似たようなキツさを経験していたので、歩かずに上りました。そして、頂上手前で20km。
 下りは、ペースを上げれるかと思ったら、足が重く、上げることが出来ませんでした。そのことのほうが、精神的にショックでした。。。。景色は最高に良かったですが。。。。
 花街道(海岸線の道)に出たら、すぐに中間地点(21.1km)。もう30km以上を走ったかのような重さでしたが、何とかキロ6分チョイで進みます。

 そうしたら、25km付近に知り合いのオジサンが大きなトマトを持って応援に来てくれていました。大きすぎて、食べにくかったですが、非常に元気が出ました(。。。。と言わざるを得ない。。。。)
 それに、この海岸線、コース図を見ると、非常に単調で、風の影響を受けそうに見えますが、この日は、風も少なく、応援も両側にビッシリといて、驚き&非常に励まされました。少し暑かったですが。。。。。

 26kmあたりにある甲殿の交差点を過ぎると、仁淀川の先の土佐市を折り返してきた選手と対面走行。川内選手は残念ながら会えませんでしたが、女子のトップ選手らは見ることが出来ました。



(写真は高知新聞より転載)

 そして、何とか仁淀川まで走ってきました。
 地元民としての感覚から言うと、桂浜(浦戸大橋)から仁淀川って、かなり距離があるという感じなんですが、、、、、ここまで走れている自分に驚きます。。。自己満足??
 それに、快晴ということで本当に綺麗な景色でした。

 しかし、これでやっと30km。



 スタミナは、トマトを貰ったり、私設エイドでチョコを貰ったり、持参したゼリーを食べたりしていましたし、四万十川ウルトラの時に大活躍したベスパハイパー(650円/個)を投入たので問題なさそうでしたが、やはり足が重い。。。。ということで、少しずつラップタイムが遅くなってしまっていました。。。。

 綺麗な景色の中、なぜこんなことをしているのか?
 残り全部歩いても、時間内完走はできるなぁ。。。

 と、ネガティブなことばかり考えていたら、仁淀川を渡ったところに「鳴子を貰って下さい」という看板。。。。そんなの持って、走れないよ。。。と思ってたら、



 超小型の鳴子ストラップでした。
 わざわざこういうのを作って応援してくれているのに、それに応えないと!!と思い、足に力が蘇ってきました。。。。少しだけ。。。

 32km過ぎのカツオ飯のおにぎりは楽しみにしていましたが、立ち止まると二度と走れなさそうだったし、走りながら食べる器用さはないので、ポケットに入れていき、ゴール後に食べました。美味しかったです。

 そして、35km地点も無事に過ぎ、海岸線を後にして、春野陸上競技場へ向かって北上します。去年は、40kmあたりに折り返しがありましたが、今年は無くなったので、非常に気持ちよく走れましたし、知り合いのカメラマンもいて、何とか歩かずに行けました。

 41kmすぎの春野運動公園の敷地内の坂は、本当に厳しかったですが、足をつらないように気を付けて走り、最後は陸上競技場内のトラックが約300m。

 ゴールが視界に入り、そして、目標の4時間15分(ネット)も切れそうということで、ペースが上がっていましたが、最後の直線(50m)に入ったところで、ゴールライン直前で両足をつって倒れるランナーがいました。
 うわっと思っていたら、周囲のランナー達が肩を貸して、みんなでゴール。自分も、ここまで来て、そんなに急ぐ必要も無いと思え、みんなと一緒にゆっくりゴールしました。



 結果は、こんな感じでした。
 
 去年の記録(4時間15分50秒(ネット))を何とか上回りましたが、去年は足をつったりしての記録なので、走力的には、やや落ちているような。。。。まぁ、今年も1週間前のハーフや2日前のCP+というマイナス要因がありますが。。。。3月の板橋はサブ4を狙いたいと思います。
 
 で、ゴールしたら、横で四万十川ウルトラを一緒に走った先輩がストレッチをしていました。
 不調で、4時間10分だったとのこと。もう少しで勝てたのに。。。残念です(^^;)
 
 しかし、今回のマラソン、今まで一番しんどかったです。自業自得な感じはありますが、特に足の重さはもの凄く、後日の筋肉痛は四万十川ウルトラ(100km)と同じくらいでした。。。って、まだ痛い。昨日(21日)、そんな状態で15km走ったこともありますが。





 荷物を受け取り、おもてなしブースへ行くと高知農業高校の学生が、シャモ鍋を無料で振る舞っていて、非常に美味しかったです。

 そして、沿道をロードバイクで徘徊していた友人に電話。
 飲みに行く約束をしていましたが、あまりに疲れていたので、

 「今日は、しんどいので飲みに行くのは止めちょくわ」と言うと、

 驚愕の返事が、「えっ、何のために走ったがやっけ??」

 一か月前の職場の駅伝大会(1.8km)で、ヒーヒー言っていたやつの言葉とは思えません!!(笑)

 でも、まぁ確かに走る理由は「罪悪感無く、飲み食いする!!」だなぁ、ということで




 スタート地点&高知県庁&高知城近くにある三翠園で風呂に入り、飲みに行きました。
 (ちなみにナンバーカードを見せると入浴料は半額の600円)





 そして、飲みに行ったのは、先月撮影会に行った山﨑みどりさんの実家である『せい和』。
 その後に、ひろめ市場へ行きました。

 そして、翌日(16日)も10時から、ひろめ市場でおきゃく(宴会)。。。。

 その後、1週間を乗り切るのが大変でした(^^;)



 『高知龍馬マラソン2015』、川内優輝選手が招待選手として参加したということもありますが、去年にも増して、応援が熱かったです。
 これに関しては、川内選手も「今までの大会で一番だった。おばちゃんの応援が凄すぎる。何度も触られそうになった」とコメントしていました(笑)
 この応援のお蔭で、コース図だけでは単調&長い海岸線のコースが本当に楽しいものになっています。

 応援の他にも、エイドも良いし、アフター(おきゃく)も楽しめるということで、本当に誰にでもお勧め出来る大会になっていますね。

 そして、おそらく来年は1万人規模(今年は7千人)になると思われるので、さらに参加しやすくなります。ぜひぜひ&わざわざ、もっと全国から高知へ走りに来てほしいと思います。
 
 では、今回はこれぐらいで!!




 無事に高知から埼玉へ戻ってきました。


 そして、『高知龍馬マラソン2015』の速報ならぬ遅報ですが、本当に何とかですが、自己ベスト、そして、ネットタイムで目標の4時間15分を切る4時間14分35秒でした。


 詳しくは、今週末にまたアップします。


 それにしても、レースが終わって飲み会直行。そして、今日も昨日走ったから有給休暇の地元おじさん&四万十川ウルトラを一緒に走った高校の先輩と朝から「ひろめ市場」でおきゃく(宴会)。。。。。恐るべし高知。。。。(^^;)



 






 いよいよ来週日曜日(2月15日)は、私の地元で行われる&フル本命レースの第3回高知龍馬マラソンです。

 去年10月に四万十川ウルトラマラソン(100km)を完走した後も短い距離(20km以下)の練習はほとんどせずに、フルマラソンへの参加を続けていましたが、タイムは4時間台後半。。。。。(^^;)
 どうしたものかと思っていましたが、年明けからハーフを走ったりして、心肺に負荷を掛けたら、かなりタイムが戻ってきました。。。といっても大したことないですが。。。。。

 1月の記事に、1月後半から高知龍馬までの予定を

1月18日(日) 千葉マリンマラソン(ハーフ) 目標1時間57分
1月25日(日) 勝田全国マラソン(フル) 目標4時間30分
1月31日(土) ランステ30km走 目標2時間52分
2月8日(日) 赤羽ハーフマラソン 目標2時間
2月15日(日) 高知龍馬マラソン 目標4時間15分

とかきましたが、今のところネットで

1月18日(日) 千葉マリンマラソン(ハーフ) 1時間54分56秒
1月25日(日) 勝田全国マラソン(フル) 4時間19分40秒
1月31日(土) ランステ30km走 2時間50分00秒
2月8日(日) 赤羽ハーフマラソン 1時間54分10秒

と、目標をすべてクリアしてこれています。

ということで、

高知龍馬マラソンでも4時間15分以内で自己ベストを出したいと思います。

 そして、3月22日の板橋cityマラソンでは4時間切り(サブ4)を目指したいと思います。
と書きながら、直前に2週間ほど海外出張が入るかもです。。。。。そうなると、練習不足&体重増の予感が。。。。。自制せねば!!って、まだ決定ではないですが。


 しかし、そういう状況なので、3月14日&15日に高知で行われる『土佐のおきゃく』の春宵祭&春の舞は不参加の予定です。。。。気が変わるかもですが、今の所、そのつもりです。(出張になったら確実にいけませんが)



















 って、動画見てたら行きたくなってきたんですが。。。。(^^;)

 ではでは、次はレース後になると思いますが、早目に結果をアップします。。。。。


 6月28日(日)に北海道で行われる『第30回サロマ湖ウルトラマラソン』の100kmの部に無事にエントリー出来ました。
 日本の100kmマラソンとしては、草分け的な大会。四万十川ウルトラマラソンの倍近い定員があるのに、僅か20分チョイで締め切られたのには、驚きました。



 四万十川は制限時間が14時間なのに対して、サロマは13時間です。
 今の走力では、厳しい戦いになるのは分かっていますが、継続的に(走らない)トレーニング(?)と減量は継続的に行っていきたいと思います。

 まぁ、当面は2月15日の高知龍馬と、3月22日の板橋Cityの2つのフルマラソンで自己ベストを出すのが目標ですが(^o^)






 今日は、千葉マリンマラソン(ハーフ)の部を走ってきましたが、タイムは1時間54分56秒(ネット)と、風も思ったほど強くはなく、何とか当初の目標(1時間57分)をクリアできました。

 まぁ、このあたりは2月15日の高知龍馬マラソンが終わったら、また記事にしたいと思います。




 そして、その後は私と同じ高知県出身で「伝説のレースクィーン」と呼ばれる『山﨑みどり』さんの撮影会に行ってきました。

 まぁ、時間的に短かったですが、それなりに撮ったので、また掲載許可が取れたら、掲載します。たぶん。。。。(^^;)

(上の写真は、地元の祭り(よさこい)で遭遇した時に撮ったのものです)


ということで、ここからは相変わらずのオートサロン写真です。時間がある時に見て下さい。







































 明日は、千葉マリンマラソン(ハーフ)に早朝出撃のため、早く寝ないとなので、編集したオートサロンの写真をペタペタ貼るだけで、クルマ&コンパニオンさんの名前は無しです。


 イイなというものがあったら、すみませんが自力で詳細を調べるか、コメント下さい。


(気づかれているかもしれませんが、千葉マリンマラソンは幕張メッセの裏手にあるマリンスタジアムがスタート&ゴールなので、2週続けての早朝出発での海浜幕張行きです。。。(^^;))













































 




 今日は、本来だったら仕事だったのですが、高知龍馬マラソンまで1か月ということで休みをまたもや取って皇居で20km走(4周)を行いました。

 

 3日間も13㎏程度の撮影機材を背負い幕張メッセを動き回った直後ということで、全く走れないのではないかと思いましたが、最低限と考えていたキロ6分で入り、最後は26分台で周回することが出来ました。


 ちなみに今後の予定は

1月18日(日) 千葉マリンマラソン(ハーフ) 目標1時間57分

1月25日(日) 勝田全国マラソン(フル) 目標4時間30分

1月31日(土) ランステ30km走 目標2時間52分

2月8日(日) 赤羽ハーフマラソン 目標2時間

2月15日(日) 高知龍馬マラソン 目標4時間15分

です。。。。大会じゃないと追い込めないので。。。。ブログをやっているランナーに比べるとかなり遅いですが。。。。(^^;)


 そういえば、減量も進まないので、カツを入れるためにサロマ湖ウルトラマラソン(100km)を申し込もうか、悩み中です。 


 で、自分への戒め&備忘録として書きましたが、たぶんこの記事を見る人には、そんなことはどうでも良いので、本来の目的に行きます。

























以上、Akiraさん

今年はGT500クラスのMobile 1 RQになるということで、またサーキットへ行く楽しみが増えました。

















以上、水谷望愛さん

初日のみの参加ということでしたが、運よく遭遇することが出来ました。










以上、佐崎愛里さん

今回、タイミングが悪く、良いポジションで撮れなかったのが残念です。

3枚目は、永遠の相方(?)をいじって悪乗りしているところですが、最後は仲良く一緒に帰っていました。












以上、清瀬まちさん

アップした写真は似たようなポーズを多いですが、他の人に撮られているのを見ていても、色々と考えているなぁというのが伝わってきました。

ただ今回の私服が超地味だったのは笑いましたが(^o^)


では、今回はこれぐらいで!!

また来週末あたりにアップします!!






 東京オートサロンに行ってきました!!

 今年は久しぶりに3日間全て出撃してきましたが、かなり楽しむことが出来ました!!


 ということで、速報ですが、今回は個人的なあれで高橋美咲さん特集です(笑)


 残りはまた1月12日の夜に大量アップの予定です!!



























 と、大量に撮りました(^^;)


 その中でも面白かったのは、








 なかなか目線が来ないなぁと待ってたら、後ろから高橋美咲さんを呼ぶ女の子の声が。



 そうしたら、必死にカメラを構える後輩(真山明梨さん)でした!!大うけです!!

 

 でも、ちゃんとポージングしてあげていました(^o^)





 その後、一気に表情が柔らかくなりました!!


 ではでは、今回はこれまでで!!


 新年あけましておめでとうございます!!




 上の写真は、初日の出ではなく、昨年10月に行った宮城県名取市の朝日です。

 復興(復旧)作業をしているショベルカーや海鳥も写っていて、お気に入りです!!

 

 今年の正月も、ゆっくりと実家で過ごしていますが、youtubeでウルトラマラソンの動画をたくさん見ています!!


 今年の抱負というわけではないですが、もっと引き締まった身体にして、今年もウルトラマラソンを走りたいと思います!!って、今のところ四万十川しか考えていませんが。。。。(^^;)


 で、本題のstill撮影会です。










 以上、桃原美奈さん


















以上、高橋美咲さん


 自分で撮っておきながら、やはり、良いですね!!今年は去年より撮影会へ行きたいと思いつつも、どこまで行けるか。。。。(^^;)


 復活した美波千夏さんの撮影会も行けてませんし。。。


 まぁ、次はオートサロンですね!!そこは必ず出撃します!!インフルエンザが怖いですが。。。。


 ではでは、またアップします!!