今回は陸上と音楽をテーマに
やっていきたいと思います！
最近ではよくスポーツ選手が
試合前にイヤホンやヘッドホンを
つけて集中しているのをよくみか
けますよね？
自分な好きなアーティストさんの
音楽を聴くとテンションもあがる
し落ち着きます。とてもいい方法
だと思います！
しかし、ずっとイヤホンをつけて
たまに聴いている人がいます。
僕も昔そうだったんですけどこれは
あまりよくないと感じました。
なぜならやっぱり試合前特にアップの
時は自分のその日の状態や調子を感じ
たいですよね？
そんなときにずっと音楽をきいてノリノリ
でテンションがあがっているとそういった
状態の変化などを感じにくくなってしま
います。
だから僕としては試合に行く車の中で落ち
ついた曲をきいたり待機場所やコールの
待ち時間などにテンションの上がる曲をき
いて気持ちを高めて臨むというやり方が
一番いいのではないかなとおもっています！
これは個人的な意見でずっと聞いてるほう
がいい！という方もいらっしゃるかもしれ
ませんが一度でもいいからこの方法を試し
てみてください😊
ちなみに僕のレース前によく聴く
アーティストさんはUVERworld
さんでした！
かっこいい曲が多いので是非みなさん
もきいてみてください笑