毎年何回かチャレンジすることがあります
それは
朝早く起きて、ウォーキングすること！
40歳を過ぎると、20代30代とは違い
体の変化が自分でも分かるようになってきた
お腹ポヨン～♪とか・・・
寝ても疲れ取れないとか・・・・
日々の仕事に忙殺されて
自分のやりたいことが後回しになるとか・・・
これはイカン！！
と毎回思い
よし！
早起きは全ての基本や！
いうてチャレンジするけど
毎回途中で終わってしまう
最高3か月くらいは続いた
むしろ3か月続いたら習慣化するやろと
自分にツッコミたい気分
最近、いろんな刺激があり
自分の中でもやったるでー！の気持ちが大きくなったので
何回目のチャレンジやねん！
とやや冷ややかな目で見られながらも
早起き＆ウォーキングを開始しました！
健康大事！！
仕事の方でも、次のフェーズに進もうと思う
階段がかかった現場A
階段がかかった現場B
どっちかが新築で、どっちかがリノベーションです
どっちがどっちでしょう！？