みんなーげんきー!!!?

だいすけお兄さんもーげんきー!!!!

昨日は、ある場所で丸一日楽しい元気パワーを製作しておりました!!

報告まで楽しみに待っていてね♪


さてさて、今日は朝ナレーション録りとエブリでした〜(σ≧∀≦)σ


今日のエブリはヨガ!
実はこれファミリーライブの翌日で身体バキバキでしたが…



ヨガ体験してきたら、足がすごく軽くなりました♪

自分の普段使わない筋肉に負荷をかけることで自分が使えてない筋肉や、固まってるなぁという場所や…
やりながら自分の今の状態を知ることができ、まとリラックスできたので良かったです(σ≧∀≦)σ



ふぅ〜〜気持ち良い〜〜〜♪♪

バタバタだけどやっとこさ、ここに帰って来られました(*´╰╯`๓)♬ 

おまけ

エブリ後に、日テレの廊下でこっそり洋服のチラシごっこ笑


…笑笑


みんなーーお疲れ様ーーー♪♪