みんなーただいま〜〜笑
ぐへへへ…
早起きだったので若干壊れてます(´ε`;)
そして、今日はすイエんサーの放送でした♪
観てくれたみんなー!ありがとう(๑´ㅂ`๑)
そうそう、
あさイチは自律神経の話でしたね!!
疲れが取れないよ〜と思ってるキミ!!
良いこと教えてあげる!
・疲れには鶏肉の胸肉がいいんだって♪
2週間胸肉を意識して取ると自律神経のサビが取れるんだって!
・マグロとかカツオも効くらしいよ♪
・あとは身体を温める時は太ももを温めるといいんだよ(๑°ㅁ°๑✧
この他にも色々聞いたけど、今日はこのくらいで♪
私、すこぶる眠いので…
今日はここで閉店ガラガラします!
今日もお疲れ様☆
四月からの新生活、少し疲れがたまってきてない?
今日寝る前までに深呼吸3回しよう♪
わかった?約束だよ!
スーーーハーーー
スーーーハーーー
スーーーハーーー♪
はい!これできっと夢見られるよ♪
おやすみ〜〜❀.(*´◡`*)❀.