一昨日、先日受診した成人健康診断の結果を聞きに病院に行って来た。
まあ、予想通りと言えば予想通り。
γ-GTP、中性脂肪などが基準値を超えていた。
ちなみに「腹囲」は84cm。ハハ、あと1cmで注意信号であった。
ところで、検診の際にいくつかの問診があり、その中に
「20才の頃から10kg以上太ったか？」
というのがあった。トーゼン、○であった。
僕は20才の頃、今と身長ほとんど変わらないながら48kgしかなかった。
当時、珍しく体脂肪というのを測った時には、7％しかなかったと記憶している。
医者には「少し太らないといけない」と言われた記憶もある。
ちなみに現在は65kg。ここ5年程は変わっていない。
27歳までは55kg前後、27～40までは60kgをキープしていた。
ここ数年、ソフトボールも親父サッカーもコーチングも辞めてしまったゆえ
運動というモノを一切しておらず、ジワリジワリと+5kg太ってしまった。
でもさ、数値的な事は別にしても170cm、65kgは、普通じゃない？
むしろ今でも48kgだったら、ちょっとコワイ。
まあ、たしかにジワリジワリと太った5kgには、持て余している瞬間はあるんだけれどね。
たぶん、その5kgの中に不調になる原因が総て収まっているような気もするね。
運動してねえもんなあ。せめて歩かないとなあ。
ところであなたは20才の頃から何kg太りました？