塩素が・・・
今日ももちろん水中練習ありました♪
なお、報告遅れましたが、ボクがここで紹介してるのはショートスタイル(いわゆるスプリント)を専門としている選手の練習メニューを紹介してます
普段はショートスタイルとIM・ミドル・ロングチームとはメニューが違いますのであしからず\(_ _ )
んで、今日のメインは、
Swim S1 50*6*3・・・1セット目 1:00サークル EN3 Hard(EN3 Speed)/Easy 2セット目 1:15サークル AN1 Easy/Hard(SET UP SPEED) 3セット目 1:30サークル AN2 Hard
今日はメインもそうだけど、全体的に自分の好きなかんじのメニューでしたo(^▽^)o
泳いでて、もちろん疲れるけど今日はめっちゃ気分良く泳げました
ただ、1つ残念だったのは・・・
今日、めっちゃ塩素きつかった~
メインの3セット目の一番大事なときに塩素の影響でかなり喉にきて、
かなり咳き込みそうだった
・・・ただ、実は自分、絶対に塩素でやられても咳き込まない!!
って決めてます
なんせ常に体にまかせて咳き込んでたら、余計喉にダメージきてより泳ぎに集中できなくなるんで
被害を最小限に抑えるために、最近はずっとそうしてますね
もし咳き込むんなら、メイン終わってから少しだけ咳き込むようにしてます(°∀°)b
同じような思いをしたことがある方がいたら、そうなったときに少し我慢してみてはいかがですか?
・・・さて、話題は変わりますが、
今日、北海道では公立高校の一般入試がありました
今日で終わったところもあれば、明日面接等がある学校も多いです
いずれにしろ今日の筆記でうちのクラスがみんな自分の力を納得いくように出せたと信じてます!!
みんな普段の授業でも集中力がすごいので!!
絶対みんな大丈夫だったと思います
・・・そして、明日も受験が引き続きある人、たいていは面接、場合によっては実技試験があるところもあると思います
明日もある人は引き続き普段通りの自分を面接にしても実技にしてもいかんなく発揮してきてください!!
いつもの練習通りにやればきっと大丈夫(^O^)/
受験生Fight
なお、報告遅れましたが、ボクがここで紹介してるのはショートスタイル(いわゆるスプリント)を専門としている選手の練習メニューを紹介してます
普段はショートスタイルとIM・ミドル・ロングチームとはメニューが違いますのであしからず\(_ _ )
んで、今日のメインは、
Swim S1 50*6*3・・・1セット目 1:00サークル EN3 Hard(EN3 Speed)/Easy 2セット目 1:15サークル AN1 Easy/Hard(SET UP SPEED) 3セット目 1:30サークル AN2 Hard
今日はメインもそうだけど、全体的に自分の好きなかんじのメニューでしたo(^▽^)o
泳いでて、もちろん疲れるけど今日はめっちゃ気分良く泳げました

ただ、1つ残念だったのは・・・
今日、めっちゃ塩素きつかった~
メインの3セット目の一番大事なときに塩素の影響でかなり喉にきて、
かなり咳き込みそうだった

・・・ただ、実は自分、絶対に塩素でやられても咳き込まない!!
って決めてます

なんせ常に体にまかせて咳き込んでたら、余計喉にダメージきてより泳ぎに集中できなくなるんで
被害を最小限に抑えるために、最近はずっとそうしてますね
もし咳き込むんなら、メイン終わってから少しだけ咳き込むようにしてます(°∀°)b
同じような思いをしたことがある方がいたら、そうなったときに少し我慢してみてはいかがですか?
・・・さて、話題は変わりますが、
今日、北海道では公立高校の一般入試がありました
今日で終わったところもあれば、明日面接等がある学校も多いです
いずれにしろ今日の筆記でうちのクラスがみんな自分の力を納得いくように出せたと信じてます!!
みんな普段の授業でも集中力がすごいので!!
絶対みんな大丈夫だったと思います
・・・そして、明日も受験が引き続きある人、たいていは面接、場合によっては実技試験があるところもあると思います
明日もある人は引き続き普段通りの自分を面接にしても実技にしてもいかんなく発揮してきてください!!
いつもの練習通りにやればきっと大丈夫(^O^)/
受験生Fight

おっ、明日は・・・
明日、北海道は公立高校一般入試があります!
すでに推薦で公立の合格が内定してる自分はとにかくうちの学校から受けるみんなを心の中で応援します\(>▽<)
自分は明日調子乗らないようにしないと・・・
がんばれ!!みんな!!
・・・ちなみに、同じクラスでamebloやってる人多いんですけど、
特にFateとは受験関係ですごく関わりました!!
面接練習もFateのほうからどんどんボクに頼みに来て、その意欲はすごい!むしろ尊敬したい!と思いました
実際自分も推薦までの面接練習とかがんばった自信はあるけど、そこまでのやる気はみせてなかったような(笑)
そしてなによりも・・・
めっちゃFate面接うまい( ゚ ▽ ゚ ;)
この前の練習のときにはかなりむずかしい質問とかたくさん用意したけど・・・
止まらなかったね
まさかだよ( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚
絶対に自分だったら止まる・・・ていうか普通少し時間をおいて整理しないとなかなか答えられないような質問なのに・・・
スラスラ言葉が出てくる・・・
Fate頭の回転早いなー
これなら面接のレベルが高い明日受ける高校も問題ないね☆
自信持ってがんばってきて(°∀°)b
・・・と個人的なメッセージは以上にしておいて、
とにかく明日受けるみなさんは、体調くずさないように早めに体休めちゃってくださいね(だったらもう寝てるか・・・)
そして、常に10分前行動が自分の体に不安をため込まないためにも大事だと思います!!
↑は自分が実際に推薦や私立を受けたときにすごく大切だと実感しました!!早めの行動が自分をリラックスさせてくれました!!
とにかく本番で変な緊張することなく、みなさんのいつもどおりの力を出してきてください(^O^)/
健闘を祈ってます(-人-)
すでに推薦で公立の合格が内定してる自分はとにかくうちの学校から受けるみんなを心の中で応援します\(>▽<)
自分は明日調子乗らないようにしないと・・・
がんばれ!!みんな!!
・・・ちなみに、同じクラスでamebloやってる人多いんですけど、
特にFateとは受験関係ですごく関わりました!!
面接練習もFateのほうからどんどんボクに頼みに来て、その意欲はすごい!むしろ尊敬したい!と思いました
実際自分も推薦までの面接練習とかがんばった自信はあるけど、そこまでのやる気はみせてなかったような(笑)
そしてなによりも・・・
めっちゃFate面接うまい( ゚ ▽ ゚ ;)
この前の練習のときにはかなりむずかしい質問とかたくさん用意したけど・・・
止まらなかったね
まさかだよ( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚
絶対に自分だったら止まる・・・ていうか普通少し時間をおいて整理しないとなかなか答えられないような質問なのに・・・
スラスラ言葉が出てくる・・・
Fate頭の回転早いなー
これなら面接のレベルが高い明日受ける高校も問題ないね☆
自信持ってがんばってきて(°∀°)b
・・・と個人的なメッセージは以上にしておいて、
とにかく明日受けるみなさんは、体調くずさないように早めに体休めちゃってくださいね(だったらもう寝てるか・・・)
そして、常に10分前行動が自分の体に不安をため込まないためにも大事だと思います!!
↑は自分が実際に推薦や私立を受けたときにすごく大切だと実感しました!!早めの行動が自分をリラックスさせてくれました!!
とにかく本番で変な緊張することなく、みなさんのいつもどおりの力を出してきてください(^O^)/
健闘を祈ってます(-人-)
五輪 ついに閉幕・・・
今日はやっぱりこの話題でしょうね☆
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
笑顔で振った日本国旗=浅田、ソチへの思い込め〔五輪・閉会式〕
(Yahoo!ニュース:時事通信より抜粋)
長かった戦いを終えた浅田真央は笑顔で閉会式を迎えた。悔しさとうれしさが刻まれた銀メダルを首から下げ、少し重みを感じながら日本国旗を振った。聖火を囲んで各国の旗手と並ぶと、また笑顔になった。
16日前。開会式は練習拠点の中京大リンクで迎えた。調整しやすい日本に本番直前まで残ったからだ。追い込みの厳しい練習、満足できたショートプログラム、銀に敗れて悔し涙を流したフリー。駆け抜けた日々が過ぎ、「試合も全部終わったので、オリンピックをもっともっと味わいたい」と、誰よりも閉会式を楽しみにしていた。
前回トリノ大会は年齢制限の壁に阻まれ、世界のトップに駆け上がったときに出場を果たせなかった。念願だったバンクーバー。「自分がみなさんに見せられるトレードマーク」と誇りに思う大技、トリプルアクセル(3回転半ジャンプ)を公約通り3度決めながら、金には届かなかった。
晴れ渡ったような無邪気な笑顔の裏には、雪辱への思いがあるだろう。「五輪はすごく大きな舞台。もう一度、出たい思いがある」と、次回ソチ大会への思いをはっきり口にした。4年は長い。でも、やっぱり金メダルが欲しい。だから、日本国旗の重みと五輪の独特の雰囲気をいっぱいに感じながら、行進した。 (バンクーバー時事)
最初は日程も結構長いかなと思いましたけど・・・
本当にこういうのはあっという間に過ぎてしまいますよね
というか、今年のオリンピックは受験もあってなかなか楽しめなかったのもありますけど
でも、今回のオリンピックはトリノ以上に人間ドラマを楽しむことが出来たと思います
もちろん日本選手だけではなく、外国人選手も
その中でも一番すごかったのはこの記事にもある浅田真央選手だとDaisonも思います
浅田選手自身も金メダルを強く意識しての大会だったと思います
今シーズンはあまり良い成績を残せない中でも、コーチの教えを信じて、やり通して、そしてここ一番の舞台で久しぶりの200点越えも達成して、トリプルアクセル3回成功のギネス記録も達成させることが出来たと思います
残念ながらキム・ヨナ選手との差は開きましたが、浅田選手自身は得点的にもけっして悔いは残らない”銀”メダルですよね
だからこそ、今すぐにでも次のソチに向けてもう視点を合わさられるくらい心を落ち着けることは出来たと思います
次のオリンピックでは金メダルも期待したいですが、それ以上に、今も尊敬してますが、今以上に尊敬できる一つのスポーツに真っ直ぐに立ち向かう浅田選手になってることを一番期待したいです(^O^)/
日本選手団、17日間、本当にお疲れ様でした。
そして、
感動をありがとう。
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笑顔で振った日本国旗=浅田、ソチへの思い込め〔五輪・閉会式〕
(Yahoo!ニュース:時事通信より抜粋)
長かった戦いを終えた浅田真央は笑顔で閉会式を迎えた。悔しさとうれしさが刻まれた銀メダルを首から下げ、少し重みを感じながら日本国旗を振った。聖火を囲んで各国の旗手と並ぶと、また笑顔になった。
16日前。開会式は練習拠点の中京大リンクで迎えた。調整しやすい日本に本番直前まで残ったからだ。追い込みの厳しい練習、満足できたショートプログラム、銀に敗れて悔し涙を流したフリー。駆け抜けた日々が過ぎ、「試合も全部終わったので、オリンピックをもっともっと味わいたい」と、誰よりも閉会式を楽しみにしていた。
前回トリノ大会は年齢制限の壁に阻まれ、世界のトップに駆け上がったときに出場を果たせなかった。念願だったバンクーバー。「自分がみなさんに見せられるトレードマーク」と誇りに思う大技、トリプルアクセル(3回転半ジャンプ)を公約通り3度決めながら、金には届かなかった。
晴れ渡ったような無邪気な笑顔の裏には、雪辱への思いがあるだろう。「五輪はすごく大きな舞台。もう一度、出たい思いがある」と、次回ソチ大会への思いをはっきり口にした。4年は長い。でも、やっぱり金メダルが欲しい。だから、日本国旗の重みと五輪の独特の雰囲気をいっぱいに感じながら、行進した。 (バンクーバー時事)
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最初は日程も結構長いかなと思いましたけど・・・
本当にこういうのはあっという間に過ぎてしまいますよね
というか、今年のオリンピックは受験もあってなかなか楽しめなかったのもありますけど
でも、今回のオリンピックはトリノ以上に人間ドラマを楽しむことが出来たと思います
もちろん日本選手だけではなく、外国人選手も
その中でも一番すごかったのはこの記事にもある浅田真央選手だとDaisonも思います
浅田選手自身も金メダルを強く意識しての大会だったと思います
今シーズンはあまり良い成績を残せない中でも、コーチの教えを信じて、やり通して、そしてここ一番の舞台で久しぶりの200点越えも達成して、トリプルアクセル3回成功のギネス記録も達成させることが出来たと思います
残念ながらキム・ヨナ選手との差は開きましたが、浅田選手自身は得点的にもけっして悔いは残らない”銀”メダルですよね
だからこそ、今すぐにでも次のソチに向けてもう視点を合わさられるくらい心を落ち着けることは出来たと思います
次のオリンピックでは金メダルも期待したいですが、それ以上に、今も尊敬してますが、今以上に尊敬できる一つのスポーツに真っ直ぐに立ち向かう浅田選手になってることを一番期待したいです(^O^)/
日本選手団、17日間、本当にお疲れ様でした。
そして、
感動をありがとう。


