おはようございます。
大真酒店の宮本です。
本日も元気に営業中！！
蒸し暑い・・・今年はなんだか例年以上に暑く感じます。
僕だけでしょうか。
蒸し暑さが気になるのは、肌の汗がベタベタするというのも一因かもしれません。
今年で４１歳になります。（ありがとうございます）
年齢を重ねると、今まで蓄積された不純物が、汗といっしょに出てくるのかもしれません(>_<)
たいして発汗していないのに、ベタベタするんですよ。
これは・・・もっと汗をかいて新陳代謝を促し、さらっとした汗を手に入れなければ！
危機感に背中を押されて仕事後のミニランニングを始めました(^^♪
近所を１０～１５分走るだけのたいしたことないランニングです。
これがけっこう楽しいというか、心地よい時間になっています。
夜風が気持ちいいな～って感じたり、
夜空が明るい日は開放的な気分だったり、
道端に生えている雑草の生命力に、すげーって思ったり。
なかなか良いですね、ランニング。
意外なランニングの効能がありまして。
次の日の朝、体がいつもより軽い！！？？
以前はじっとりどよーんと体が重かったのですが、ミニランニングを毎日するようになって、翌日の寝起きが良くなりました。
性格的にだらだらしてしまうので、起きる時間が早くなったりとかはありませんけど・・・。目覚めていても、いつもの起床時間までしっかり布団の中にいます。ZZZ
時間が来たら「スッと起きれる」のは、実感としてあるので、この「毎日ミニランニング」続けていきたいですね～(^^)/
ではまた～っ
※コロナウイルス対策実施中※
マスクの着用、換気の徹底、手洗いを実施しています。
特に換気に関しては、あけっぱなしの状態なので、安心してご来店いただけると思います！
コロナウイルスに負けないよう、おうち時間をおいしいお酒を楽しみましょう～！
・お車でご来店の際は、お店の前まで入ってこれます。
（少し入りづらいです、ご面倒をおかけします）
・駐車場もあります。
・ペイペイ使えます！
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屋号：お酒の大真酒店 (だいしんさけてん)宮本浩次
ホームページ：https://daisinsake.jimdo.com/
住所：大阪府門真市江端町39-6
スーパーアズの前の商店街のまんなか
定休日：毎週水曜日です。
（当店向かいのス―パーアズは、2019/4/1をもって閉店しました）
（アズ商店街は元気に営業中です(^^) ）