○すぐやる技術
・[ステップ1]未来の理想の自分からのメッセージを聴く。
→①72時間以内にやらないなら一生やらない。②非常事態のことを思うとき、平常な今のありがたさがわかる。そして、今すぐやるべきことに気づく。
・[ステップ2]未来の理想の自分と対話する。→夢がかなわない最大の原因は夢を忘れてしまうこと。
・[ステップ3]未来の理想の自分に会いに行く。→①言葉とイメージと行動を「未来の理想の自分」に合わせること。言葉とイメージと感情を使って行動を変える。②お金と時間と人脈を「未来の理想の自分」に合わせること。