JSAボールエクササイズ ヨガ | DAI jsaボールエクササイズ ヨガ

DAI jsaボールエクササイズ ヨガ

こんにちは岡本秀美です。ソフトギムニクのスモールボールを使ったJSAボールエクササイズとヨガの教室を開催しています。教室や体験会のお知らせ、健康、トレーニングなどなどの情報を書いていきます

こんばんは岡本です😊

今日は、宣材写真変えたいのと、アイコンも変えたしって事で撮影会。

自宅だと、色々写ってしまうし😅

自撮りも限界あるし😁

写真だけで無く動画も撮ってもらいました。

ヨガのポーズが美しく見えるように撮るのが一番難しい。

撮るのがというより、今の自分の筋力と柔軟性のバランスを最大限に使ってどうできるか…ポーズだけが全てでは無いけど、出来ないところもわかって楽しい撮影でした🤗


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