JSAボールエクササイズ | DAI jsaボールエクササイズ ヨガ

DAI jsaボールエクササイズ ヨガ

こんにちは岡本秀美です。ソフトギムニクのスモールボールを使ったJSAボールエクササイズとヨガの教室を開催しています。教室や体験会のお知らせ、健康、トレーニングなどなどの情報を書いていきます

こんにちは岡本ですお願い



Facebook更新していますおねがい




尾上県民広場は、クーラー無くても涼しいです爆笑



不思議な建物ですウインク


レッスンは外からも見学できます照れ



毎週水曜日の10時15分から11時45分ですニコニコ



今日も読んでくださってありがとうございますお願い