JSAボールエクササイズこんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新しています家の中で手足が冷たくなってくると、温かい飲み物で中から温めますまだ風邪とインフルエンザ流行ってるので気をつけてください今日も読んでくださってありがとうございます