クリスマス | DAI jsaボールエクササイズ ヨガ

DAI jsaボールエクササイズ ヨガ

こんにちは岡本秀美です。ソフトギムニクのスモールボールを使ったJSAボールエクササイズとヨガの教室を開催しています。教室や体験会のお知らせ、健康、トレーニングなどなどの情報を書いていきます

おはようございますDAIですお願い


昨夜アップしたはずが出来ていなかった…ガーン


Facebook更新していますおねがい


動画をアップしたからなぁ〜キョロキョロ




今日も読んでくださってありがとうございますお願い