おはようございます。
いつもお読みくださりありがとうございます。
今年は夏の暑い期間が長く、
秋があったの？というくらい短く
あっという間に冬。
最寄りの新幹線の上毛高原駅に向かう道中の
谷川岳もすごく綺麗になってきました。
それでも昨年よりは全然暖かい、ですね。
空気がスッキリ気持ちよく、
皆さま、日々を清々しく過ごされていることと思います。
さて、今回は！
高野山で修行された山口県上関町の遍照寺（へんじょうじ）
のご住職、福嶋弘祐（こうゆう）さんから聞いた！
とっておきのお話！
（右から２番目の方）
以前、今年の10/2-3で高野山で行われた、
一般の方で入れる法要では最大と言われる
結縁灌頂（けちえんかんじょう）へいかせていただきました。
福嶋住職と、2日の夜、高野山の奥の院へ行ったのですが、
10月にしてはあまりに寒く、私が、
「うわ・・・サムサム！」
と肩をすくめて歩いていました。
すると住職が、
「だいちゃんセンセ、寒くない方法教えましょうか？
私が高野山きてからずっと今も毎朝、水を浴びてから
スタートしているのですが、
高野山がめちゃ寒すぎて、外で氷を割って水を汲んで、
その水を頭からかけるんです。
もう寒すぎてイヤで、ある時、
”どうにでもなれ！これで死んでもいいや！”
と力を抜いて浴びたら全然寒くなかったんです。
コツは、
丹田だけちょっと力を入れて、全身脱力、です。」
おぉ！
と思って実践したらその瞬間から寒さがないというか、
寒さにやられていない、寒さに影響を受けていない自分になりました。
それからは、昨年のシーズンまでとは違う感覚。
12月の今も、朝6時過ぎに庭に出てお祈りをするのですが、
以前は「寒さを我慢しながら」
でした。
その後、部屋で写経をするときにもすぐヒーターつけてやっていました。
今は・・・。
力を抜いて、お祈りに入っていると、寒くないんです。
寒くないというよりも、
寒さと一体化して自分が広がっている感じ。
形にもとらわれず、ときおり我が家のニャーコがスリスリ
寄ってきたらそのまましゃがんで膝の上に乗せながら
祈りを続ける。
写経も、部屋の窓を開けて外気を入れながらヒーターなしで
できている。
大自然との清々しさに溶けている感じなんです。
そのとき、気づきました。
「今までは、寒い！という外からの現象に私全体が影響を受けていたんだな。
＜寒い＞→＜暖房をつける＞
今は、自分がまずありき。そして
＜寒さという大自然＞に＜自分も溶ける＞
そんな感じです。
よかったら試してみてくださいね。
すると「暑さ」「インフル大流行」とかいろんなことに、
「外からの影響を受けない側の自分」
になってきますよ。
最後までお読みくださりありがとうございます。
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