「ママのせい！」と子供がキレます。
どうすればいいでしょうか？
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『見える！『開華』メルマガ』
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メルマガ読者の方から
ご質問をいただきました。
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わたしには小4の息子がいるのですが、
とにかく何でも人任せ、
人のせいにして、
ゲーム優先です。ゲーム中、
自分が勝てないと泣き叫び、
暴言を吐きまくります。
それでも息子のためにと
出来ていないところは声をかけ､
手助けしてきましたが、
やってもらって当たり前になって
いるときは、
どうフォローすると
息子の成長に
つなげられるんでしょうか？
10ヶ月になる赤ちゃんもいて、
それでもなんとか時間をとり、
少しずつ感謝行&自分褒めをして
きましたが、
ほぼ毎日暴言を浴びせられ、
感謝行&自分褒めを
無理矢理やっているような状態で、
むしろ自分責めが始まってしまい、
とても辛いです。」
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以下村松です。
１０ヶ月の赤ちゃんがいながら
4年生の男の子の粗暴に対応すること、
本当に本当に
大変なことと思います。
その中で感謝行をやられていること
素晴らしいことですね・・・
さて、対処法として。
①食事などに意識し、キレる側でない
食生活を親子ともに心がける。
②スキンシップをとってあげる
③外よりもご自身の心を拾ってあげる
④親がやってもらって当たり前・
親のせい、という【Hz】を洗ってあげる。
ということが
考えられます。
①②は【量子力学】ではなく物質側です。
①キレる脳を作る食事
インスタント食品やスナック菓子、
獣肉や鶏肉の過剰摂取。
ジュース類やスナック菓子、
インスタント食品を多く摂り、
朝食を食べていないという
「4」悪い・「5」最も悪い。
という状況にあった子どもは、
情動が不安定で、根気がなく、
常にイライラして、
カッとしやすいという傾向もある。
という調査もあります。
逆に。
「脳の発達をよくする食事」
魚には、ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）や
ＥＰＡ（エンコサペンタエン酸）
という物質が多く含まれているため、
魚を食べると、
脳の神経細胞の働きを良くして、
脳の発達が良くなり
「カッとなる」「キレる」等、
攻撃的になりにくい。
昔ながらの和食は、
まさに｢怒りを抑える食事｣。
味噌、醤油、漬物、納豆に
含まれる発酵食品は、
腸内細菌を整え、
セロトニンのような
ハッピーホルモンを作る。
「脳の発達をよくする食事」
ま：豆類。
ご：ごま。
は：ワカメなど海藻類。
や：野菜。
さ：サカナ。
し：しいたけなどキノコ類。
い：イモ。
というのが有名ですよね。
②「スキンシップ」
肌と肌とで触れ合うことで、
「オキシトシン」という
「愛情ホルモン」が出て、
落ち着いてきます。
ハグギューを
やってあげてくださいね。
オキシトシンは
私たちの人間関係にも影響を及ぼします。
以下のような研究もあります。
スイスの大学で
５０組のカップルに対して
現在抱えている問題について
話し合ってもらいました。
そのとき、半数のカップルには
オキシトシンを鼻から
吸ってもらったあとに
調査を行いました。
すると、
オキシトシンを吸わなかったカップルは
話し合いがケンカに発展したのに対し、
吸ったカップルは
ケンカにならずに
終わりました。
オキシトシンが脳に作用して、
カップルや家族との関係を
良好にすることに
つながったと考えられています。
③外よりもご自身の心を拾ってあげる
「周りがこれだけ荒れている」
＝「私が犠牲になっている。」
「私はこれだけ頑張っているのに。」
「私の心が悲鳴をあげている。」
という現れです。
「自分褒め」の時の周波数に
「私本当によく頑張ってるよね・・・」
と強烈に伝えてあげてください。
その響きの波を
ご自身の心に
広げてあげてくださいね。
そして最後に。
この「最後」は、
③をじっくりやってあげた後に
やってみてください。
④親がやってもらって当たり前・
親のせい、という【Hz】を
洗ってあげる。
周りの現象は自分の状態の表れです。
時間を超え、表れています。
もしかしたらご自身が親御さんに、
「親が仕事もあり、子育てもある中
私のわがままも聞いてくれていた。
赤の他人だったらありえないことを、
ずっと育ててくれた。
ありがたいな・・・」
という感謝がなく
「親がやって当たり前。」
がなかったかな？
その【Hz】を
息子さんが見させてくれて
います。
ご自身が親御さんに対して
深い感謝が出た時、
お子さんのエネルギーが
ピタッと止まるかもしれません。
以上まとめると・・・。
①食事で素敵な脳を作る。
②ハグやふれあいでオキシトシン
③私の心を拾ってあげる。
④「私の中に”親のせい”がない？
親への”人としての感謝”はある？
ぜひ。
物質的なこと、
食べ物や脳を整えることも重要ですが、
発振している【Hz】は何かな？
ということを見てあげてくださいね！
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第２回
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私たちの空間はすべて
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どんどんうまくいく。
第１回目は日本全国のみならず、
海外からも！
２００名を超えるご参加、
大変ありがとうございました！
＜開催日程＞
２０２０年
６月１４日（日）１３：００ー１５：００
（１２：３０～ＺＯＯＭ接続開始）
＜参加費＞
２，０００円
＜定員＞
２００名
お申し込みサイト
https://pro.form-mailer.jp/fms/d5e7775e189959