「夫との関係も
どんどん良くなりました！」
4月22日は
第５期『開華』ベーシックトレーナーコース、
第1日目のスタート。
長い方は半年近くお待たせし
その間ずっと
先輩トレーナーさんと
感謝行のやりとり。
５ヶ月ぶりに
お会いしたみなさんは
本当に存在が大きく、
日常生活でも
すぐ感謝を見出せている。
「道端のお花を見ても
じわっと幸せを
感じています。」
「杉花粉で
ニュースで騒がれるものなのに
杉があるから日本の経済がかつて復興して
杉に感謝の思いが湧いていることが
かつての私にはありえなかった・・」
など、
みなさんの存在の大きさ。
笑顔の綺麗さ。
瞳の深さが最高でした・・・。
何人もの方が、
「夫がとっても
優しくなりました！」
「夫の私に対しての対応が
すごく優しくなりました。」
という方が多く
本当に素晴らしい方です。
（トレーナーコースのちやこさんが
プレゼントしてくださいました！）
また、ものすごく大変な
状況に突然なっても、
「今、色々学んだ段階で
この状況になったから、
今で本当に良かった。」
と伝えられている
自分軸の強さが
本当に見事でした。
コロナウィルスの騒ぎなど
全く感じられない
居心地の良さ。
トレーナーのみなさんで
「あ〜り〜が〜と〜う♪」
を３分、唱和するんですね。
そのあと、
沈黙の時間を持つのですが
そこの空気感。
体を動かしたくても
動けないような
全体の空気と一緒に
なっているような感覚。
意識が、
【肉体】→【素粒子】→
【ゼロポイントフィールド】側に
なるから、
このようなつながり感が
出るのですね。
セミナー終わってみて外に出てみて、
「そうだ、今コロナニュースで
世間が色々大変だったんだ・・・」
非常に懇意にさせていただいていて
コラボ動画も
させていただいている、
流通科学大学の
濱田真由美先生。
https://www.youtube.com/watch?v=KBYNrorm03U&t=303s
D.チョプラ博士の
翻訳本も出されています。
「チョプラ博士の
リーダーシップ7つの法則」
真由美先生が、
チョプラ博士が
今回のコロナウィルスに対して
心の持ち方を伝えている
CNNインタビューを
翻訳してくださいました。
とっても重要な心がけです。
ぜひ！意図してゆきましょうね！
以下チョプラ博士の文章、
真由美先生の翻訳です。
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博士でもあり
ウェルビーイングの
世界的権威でもある、
ディーパックチョプラ博士の
CNNインタビュー。
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1) Physical hygiene
身体の衛生状態
これはニュースなどでも
すでに伝えられているように、
手洗いやうがいをしたり、
人が集まる場所を避ける、など
自分でできることをすること。
そして(1)と同じくらい大切なのが
2) Mental hygiene
心の衛生状態。
マインドと身体は切り離せないので
マインドに起こることが身体に
反映されます。
コロナウィルスの
パンデミックよりある意味怖いのは、
「恐れのパンデミック」。
なぜなら、感情の伝染は
物理的に距離を取ることで
防ぐことができないからです。
感情が伝染するのには
国境がありません。
SNSなどを通じて
集団的に広がっていきます。
Mental hygiene心の衛生状態を
よく保つために
私たちがすべきことは大きく分けて２つ。
① マインドを鎮めること
Positive mindは偽りである
可能性もあるので、
Quiet mind
（静かなマインド）
が大切。
＊一番簡単な方法は
呼吸をゆっくりすること。
呼吸のスピードが落ちると
心拍数が落ちてマインド（思考）が
落ち着きます。
＊瞑想などを通じて
自分の思考や感情、
感覚を観察すること。
② 周りの人達と励まし合うこと
＊ よく話を聞いてあげる
＊ 気にかけていることを伝える
＊ 相手の長所や強みを認めて褒める
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以下村松です。
本当に本当に。
メンタルですね。
意識をいかに感謝側へ。
穏やか側へ。
持っていくか。
不安や恐れの感情を
どんどん昇華していくことが
秋以降の個人個人の
人生の
【パラレルワールド】に
なってゆきますから。
そして
Quiet Mind.
静けさ。
心の波が穏やかな状態ですね！
では！
素晴らしい瞬間を積み上げて
素晴らしい人生を
クリエイト
して行きましょう！
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全国８割の都道府県の方々と
海外、オランダや韓国からも
お申し込みありがとうございます。
１００分間の思いを込めて、
制作させていただきました。
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ありがとうございます。
素晴らしい地球創造のために。
祈りを込めて。