「発表が苦手なのです。
人前で話すということが。。」
（このブログが聴こえます！
「聴く『開華』メルマガ」
https://www.youtube.com/watch?v=ngB0DB7XXQo&t=8s ）
以前のブログ
【愛】は【意識】。
【愛情】は【感情】。
https://ameblo.jp/daimular208729/entry-12443160948.html
に対して、
メルマガ読者から
とても素敵な気づきとお礼、
そしてご質問をいただきました。
以下読者の方からです。
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いつもメルマガありがとうございます。
少し前のメルマガですが、
このメルマガ私のために
書いてくれたのでは？
と思う内容でしたので、
どうしてもお礼を伝えたくて
メールさせていただきました。
『愛とは意識、意志。』
最初は理解できなくて。。
どういうことだろう。。
と考えました。
でも言葉の通りでした！
何度も理解しようと心で唱えて、
そうか！
愛は自分から発振するもの。
私の意志なんだ！
と理解しました。
本当に納得です！
ありがとうございます！
今まで悩んでいたことが
解決できそうな気持ちになりました。
ありがとうございます。
娘に先生のお話をよく聞かせています。
そのときに娘が
『へー。意識ってヤバいんだね』
っていいました。
その言葉がとても印象的で、
そのとおりだなって思いました。
『意識で作られている』
ということですよね。
すべてが。
それと、
何かメッセージがいただけたら
ありがたいと思い、
書かせていただきます。
私は、今週発表する場があります。
このとき、
先生は感謝を探したら
力がわいてきたとか
部屋にも感謝の気持ちをもつなど
書かれていましたが、
それでも
緊張してしまうのでは？
と心配があります。
発表が苦手なのです。
人前で話すということが。。
何かリラックスして
発表するために
意識の持ち方ややっておくと良いことなど。。
本に書いてあること以外で
何かありましたら、
アドバイスをいただけたら
ありがたいと思い、
いつもメルマガ本当にありがとうございます！
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以下村松です。
とても素晴らしい気づきとお礼メール
大変ありがとうございます。
本当に
【愛】とは【意識】。
これがすごく重要ですよね。
【愛】とは
【意識】して出すことが
求められる時もあります。
【感情的】にダメな時でも。
自分自身に対して
ダメダメな状況でも。
その自分自身に、
「ダメ」で叩くことなく
「そういう私も
あるよね・・・。」
という
寄り添いの【愛】を
かける。
そのような意味でも
【愛】を【意識的に】
出していくものなんですね。
それができるようになると
お相手に対しても
どのような状態でも
【愛】を出していけるように
なってきますから。
「周りに出そう」
と思うと
枯渇感を覚える方は
まずは絶対に！！
自分自身への【愛】ですね。
さて、
ご質問いただいた
【発表】
の場面で
緊張しないためには・・？
拙著
「自分発振」で願いをかなえる方法
〜量子力学的生き方のすすめ
１８３ページ
マインドフルネス状態に
自分を導く鍵は「ミッドα波」
にもあるように
呼吸法が
最適です。
これはツール的なものですが
本当に深く
穏やかに
なってきますよね。
それ以外に、
【意識の持ちかた】
とすると・・・。
「あ・・・どうしよう・・・
緊張しまくる・・・」
「噛まずに言えるかな・・・」
と思ってしまいますが、
以下の図のように
感じてみてくださいね。
発表会があります。
そこに対して、
「失敗したら
どうしよう・・？？」
これは
【過去】の記憶からくるもの
です。
そして
低い【Hz】の
【パラレルワールド】。
すると
発表会を下から
見ることになるし
【パラレルワールド】は
【過去】【現在】【未来】
ずっとその状態なので、
発表会以後も
「緊張したら・・・」
の世界が広がります。
それに対して
「あ、これだけの機会を
もらったということは
それだけ成長しているんだ♪」
というように捉える。
口で言うだけでも
言葉による【フォトン】、
【意識】で
そこを創造側にしてゆきます。
そして
「発表する側の人物」
としての
【パラレルワールド】になるので
【未来】、
素敵に発表をしている僕から、
【上のHz】から
発表を見ています。
なので
堂々としていられるのですね。
生徒たちにも話すのですが、
市大会で初めて優勝して
初めて県大会に出る！
という場合と、
国体優勝していて
ナショナルチームの選手が
県大会に出るのと
気持ちが全然違う。
そのような感じで、
同じ県大会を
下から見上げるか
上から眺めるか、
気持ちの持ちかたが
全然違いますよね。
そのように、
「【未来】、素敵に輝いている私」
から
出来事を見てみてくださいね。
ちなみに
脳みそで
使っている場所は
全然違います。
昨年の9月14日のブログ
「不安」は【海馬】で
【過去の記憶】。
「安心」は【前頭葉】で
【未来のビジョン】。
https://ameblo.jp/daimular208729/entry-12405003813.html
にも書かせてもらいましたが
ネガティブとポジティブは
脳の使っている場所が
違います。
おでこ【意識】！！
です♪
未来妄想するときに
目を閉じたまま
おでこを見る感じで
呼吸法しながら
想像していると
素敵なイメージが出てきますよ！
できる！
大丈夫！
余裕余裕！
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「自分発振」で
願いをかなえる方法
〜量子力学的生き方のすすめ〜
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１０００人の社員を抱える
社長様からお電話いただきました。
「いつも持ち歩いていて
もう３回も読みました！
ぜひお会いしたいです！」
本当にありがたいことです・・・。
2月２１日は
群馬の地元新聞
上毛新聞
「自分発振」で願いをかなえる方法
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多くの皆様の
興味関心のおかげです！
「思考と波動の話は聞いたことがあったが、
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