こんにちは！(≡^∇^≡)
今日はこの方 に会いに恵比寿まで行きました。
行くたびに新しい発見とモヤモヤしていた事が腑に落ちていく様で心も体も元気になります。
今日も沢山教えてもらいましたが、何より私が自分の体を大切に扱っていない事を気付いてしまいました。
私ね～自分で言うのもアレだけど・・・
車の運転もバイクの運転も平均的なおばさんより上手だと思うのよ～
とても便利な生活をさせてもらってるんだよね～
でもね、車やバイクにまったく興味がないの。
移動出来れば良し。今持っている車もバイクも磨いた事など一度もなくて・・・
いつでも殿がやってくれていたけれど、私はボロボロでも何でも気にならないの。だって動けばそれで良いから・・・
でもね、今日教えてもらった事は、
車もバイクも体も同じ。
自分が乗る大切な乗り物。
まとめてメンテナンスするより、いつもメンテナンスしておいた方が長く使えるし、大変じゃないでしょって。
その通り！
自分の体を大切にするって概念が私にはなかった！
むしろ、動かない体に文句を言っていたわ((＞д＜))
大切にするって結構難しいなぁ～
私は病気になった時に少ーーしだけその事を考えていたらしいんだが、もう全く全然すっぽ抜けちゃってたみたい。
大事にしてあげよう。自分の体。
可愛がってあげよう。自分の体。
長く付き合ってもらおう。自分の体。
そう思いながら帰ってきてパソコンを見てたら
先日からハマってるこの方 の動画を見つけちゃった。
お暇な方見て見て～♪
