またコロナウィルスの新規感染者数が増えてきましたね
冬はコロナウィルスだけでなく他の感染症も増える為、引き続き体調にはお気を付けください！！
マスク、手洗い、手指消毒の徹底だけでなく、免疫力を高めることも大事です
バランスの良い食事を摂り、夜間は必ず加湿器を付け、23時には寝るようにしています。
今週土曜日も感染対策を行いながら、押上クラスは開催致します。
今年も残り1ヶ月と少し
今年はコロナウィルスの影響で変化の年になりましたね。
今まで経験したことがない一年になりましたが、きっと私達に乗り越える強さを与えてくれたと思います。
今この瞬間も元気に過ごせていることに感謝しながら、残りの2020年を元気に楽しく過ごしたいと思います！！
今週も皆さまにお会い出来ることを楽しみにしています。
前に応募していたSHARPマスクが当選し、我が家に届きました
次回クラスについて
※押上クラス （女性専用クラス）
2020年11月21日（土）
19時20分〜20時35分（75分）
クラス「骨盤調整ヨガ」
開催場所:soraスタジオ1号店
レッスン代:2.000円
（レンタルマット込み）
入会金、登録料は不要です
持ち物
・飲み物
・動きやすい服装
・タオル
ご予約、お問合せはメールもしくは予約システムにて承っております。