梅雨の時期ですけれども。
川崎駅のスタバの窓から見上げる空は青空です。
天気予報だと、今日も明日も晴れるみたいです。梅雨入りしてからここまで、ちゃんと梅雨らしく雨も降る日もあるし、こうしてバッチリ晴れる日もあって、今年の梅雨はなかなかいい感じ～
週に2回はランニングしたいと思ってます。本格的ランナーの方からすると全然ユルいですが、自分的にはなかなかハードル高いです。
1週間に2回、という事は、中2日か中3日を繰り返せば、いける。
でも、ランて意外にお天気に左右されちゃうから、なかなかそれ通りにいかない。
だから例えば、ここでもし雨降ったらこの日で、ここもまた降っちゃったら、んじゃジムのマシンで、みたいに、リカバリー計画を立てておかないと計画通りにいかないです。
月に何キロ走る、っていう目標も立てて、その目標を達成するために、1週間の予定も立てるし、1日に何キロ走る、も計画が立ちます。
目標がないと、行き当たりばったりになる。
目標って大事だよね、ってことを昨日書きました。
じゃあ、走る「目的」ってなんだろ。。
健康でいるため？脳ミソの回転よくするため？
でも、そうなるとどうなるの？
健康だったり脳ミソがよく動いてると、やっぱり気持ちがいいから。だろうか。
それもあるけど、1番は、
「いい仕事」をしたいから、だと思う。
いい仕事、とは、会社が強く必要とされて、会社が存在することでまわりの人に幸せを感じてもらえる。おたくの会社があってよかった。おたくの会社じゃなきゃダメなの、って言ってもらえる。
そこに近づくための仕事をしたい。
そのためのフィジカルとメンタルの充実。
フィジカルとメンタルを鍛えることはインプットで、いい仕事をすることがアウトプット。
インプットばかりじゃダメだし、アウトプットばかりは続かない、いずれ枯れてしまう。
本を読むのもセミナー行くのも身体を鍛えるのも全部インプット。アウトプットのためのインプット。
インプットとアウトプットは時にバランス変わるけど、長い目で見れば必ず同じになっていく。
今どっちに力入れてる？どっちが足りないの？入れるの足りないじゃん？だせてないじゃん。んじゃもっと入れないと。
ってことで、走らなきゃ。
結論が出たのでこのへんで。
今日もよし。
マイスペシャルゲスト
海子裕明
「今日という日は人生の中で最も重要な1日である」