ついに妊娠16週目に入りました！
安定期に入り、つわりも治ったので、
海外ドラマ三昧の
とてもハッピーな日々を過ごせています＾＾
ただ、つわりが治ってから新たに出てきた症状があります。
それは「浮腫み」と「頻尿」。
水分を体内に溜めやすい妊婦には
両方ともよくある症状みたいで、
つわりの時の吐き気や熱っぽさは治ったのですが、
この2つには最近悩まされています。
私の場合、浮腫みは夜寝る前と朝起きた時が一番感じます。
最近外に出ていないので、
前回ブログに書いたような歩き疲れによる浮腫みはないのですが、
家にいるだけでも朝は指の浮腫み、
夜はふくらはぎとかかとから爪先にかけての浮腫みがひどいです。
【前回ブログ：妊婦（12週目）が久しぶりに徒歩で遠出をしてみた】
目に見えるほどの浮腫ではないので、
毎日軽くマッサージをして
パンパンにはった体をほぐしています。
今使っているボディクリームは
ワセリンのクリームタイプの物ですが、
匂いもまあまあよくて、
あまりベタつかないので
私的には満足です！
もうすぐ使い切りそうなので、
使い切ったら別のも試してみようと思います＾＾
そして頻尿！
体感的にはあまり気づかなかったのですが、
自宅のトイレットペーパーの減りが
明らかに早い。。。
妊娠中期に入ったばかりなので、
まだまだ頻尿と言えるレベルではないのかもしれませんが、
大体2〜３時間に1回くらいはトイレに行ってます。
寝てる間はトイレに行けないので、
朝が。。。しんどい。。。
朝の5時〜6時くらいにはトイレに行きたくて
一回目が覚めてしまいます。
ロンドンは2週間前とは打って変わり、
気温がグッと下がっているので、
最近は最高気温が20度前後で
布団を出るのが辛い；；
これからもっと頻尿になるのかと思うと、
夜が心配だ。。。
初めての妊娠でわからないことも多いですが、
こんな体の変化を感じつつ、
妊娠生活をエンジョイしていけたらいいなと思います！
＜妊娠症状まとめ＞
2020年2月23日〜3月1日頃 最終生理
2020年3月27日頃 高温期突入
2020年4月12日 妊娠検査薬１回目（陰性）
2020年4月13日〜18日 少量茶おり出血あり
2020年4月19日 妊娠検査薬２回目（陽性）
茶おりの出血が止まる、軽い吐き気
2020年4月20日 GP登録、GPとの電話検診
少量の茶おりあり、軽い吐き気、卵巣・子宮あたりに時々刺すような痛み
2020年4月21日 初診のお知らせが届く&錠剤ゲット
少量の茶おりあり、だるい、眠気、生理痛のような鈍痛、嗅覚が鋭い
2020年4月23日 初回超音波検査の手紙が届く
嗅覚が鋭い、胸の張り、吐き気
2020年5月13日 日系病院にて初診
嗅覚が鋭い、胸の張り、強い吐き気
2020年5月14日 助産師さんと初コンタクト
2020年5月15日 初回エコー検査（妊娠8w1d）
2020年5月27日 血液検査ミスのお知らせ
強い吐き気、熱っぽさ、便秘、時々下痢っぽい腹痛
2020年6月1日 血液検査の再検査とカルテゲット
つわりが落ち着いてきた？
軽度の吐き気、熱っぽさ、便秘、時々下痢っぽい腹痛、肌荒れ
2020年6月9日 つわりの振り返し、エコー検査2回目（妊娠11w4d）
2020年6月13日 ダウン症検査（エコー）の結果が届く
→【イギリスで出産】病院からダウン症検査の結果が届く（エコー検査）
強い吐き気、熱っぽさ、便秘、時々下痢っぽい腹痛、肌荒れ
2020年6月15日 つわりが落ち着いてきた
助産師さんと電話検診
軽度の吐き気、熱っぽさ、肌荒れ、浮腫み、眠気、下痢っぽい腹痛
2020年6月25日 再度、採血へ
熱っぽさ、肌荒れ、浮腫み、眠気、靭帯が伸びる様な腹痛
つわりがおさまり、お腹も出てきた
肌荒れ、浮腫み、靭帯が伸びる様な腹痛、おりものが多い、頻尿