おはようございます♡
私はよく"気分屋だ"と言われます
でも私はその"気分"のおかげで
自分の危険を回避していると感じるんですよね
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たとえば、何人かで遊ぶ予定だった約束でも
"なんとなく嫌"になったらお断りしたりします
ー勿論体調悪いとかもあるけどー
でも
あとからきくと｢来なくてよかったよ｣と言われるようなことが沢山あるから不思議なんです
たとえば夫が仕事の予定があるのなら
友達との予定をいれようかなー。と、迷ったときに
ー私は夫が家にいるときはできるだけ遊びにいきたくないんです。家族でご飯食べたいから。笑ー
なんとなくいれなかったら
夫の仕事が変更になったりする
ーおかげで一緒に晩御飯を食べれるからうれしいー
小さいものから大きいものまで
本当に
"ふと"に従ってよかった。と、感じることが沢山あるんですよね
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自己肯定感や自信ってつきつめると
"自分はなにがあっても大丈夫だと思っていること"
じゃないですか
だから結局
自分を信頼できているか。に繋がるとおもうんですけど
その信頼って
自分で日々色々なものを選択できているか。
だとおもうんです
好きなものを好きだと
嫌なものを嫌だと
しっかりと感じてあげれるか。
主張してるか。
が大事だと思う
ー勿論主張できないときもあるし、主張が怖いときもあるー
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そもそも主張と聞くと
"わがまま放題だ""おもいやりがない"と思う人がいるんですけど
それは、拗れたコミュニケーションをとってるから。であって
自分の大切なものを大切にしている人
は
他人の大切なものも大切にできるはず
なんですよね。
"コミュニケーションの取り方"についてはこちらにみっちり書いてます
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自分の"ふと"感じたことをとても大切にしてあげるコト
それを選ぶことによって
一見無駄で遠回りだと感じてしまって
もったいないな
せっかくのチャンスなのに
そう感じることもあるんですけど
やっぱり、ふとを選んで正解だったりするんです
止まって正解だったりするんです
そうやって日々の選択をしていくと
ー勿論できる限りでー
思わぬギフトがもらえたり
危機管理が自然とできていたり
思わぬ出会いがあったり、、
するんですよね♡♡
みづき