簡単鶏そぼろ

昨日の夜ごはんは3色丼にしました

鶏そぼろ、すごく簡単なのでぜひ作ってみてくださいねー

ひき肉(なんでも良いのですが鶏がさっぱりしてておすすめ)

●鶏ひき肉　300g

●すりおろししょうが　3cm

●各大さじ2 (30cc)

↓

しょうゆ

みりん

酒

砂糖

全部まとめてお鍋に入れて火をかける

時々混ぜて

出来上がり

お写真は200gで作っています

調味料はしょうが以外全て1/10の割合になるので

ひき肉200gの場合は

しょうゆ、みりん、酒、砂糖を各20cc

生姜は2cmくらいです

お肉を炒める油を使わないのでヘルシーです！

写真忘れましたが、おくらと卵で3色丼にしました

・

翌日のお弁当も楽ちん！

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