５日目

朝パン１つ約１５０カロリー


ＢＢＱ
そんな食べてない

夜ご飯１膳
照り焼き３こ
ご飯余ったんでお茶漬け

めっちゃ歩いたり遊んだ

体重－１,０
いや多分水分ですね(´Д｀)

４日目

朝・昼明太子ご飯 １杯
夜
かつおのたたき
シンジョウ
オクラ
豆腐
サラダ約１００カロリー
パン半分７５カロリー

紙パックカフェオレ
２００カロリー


低カロリーやけど
食べてるなぁ(´Д｀)

チャリのった

ちょ、マイケル・ジャクソンのライブDVD買った
まじ良すぎｗｗ
なんか
十分やけど物足りない感じ
もっと見たいって思った
ほんで曲が足りん！
聞きたいのいっぱいやった

うちライブとか
途中で飽きたり
早く終わらんかなー
ってなる人ねんけど

マイケル・ジャクソンは
そうならない！
こんなん初めて‥‥
ぶっ通しでずっと集中してた

まぁブーム中やしね

DVD集めよかな

かっこよすぎ最高すぎるっ



体重－０,６

３日目

午前中はバイトで運動


朝と昼食べれんかった

文化祭で出すパフェの試食
ちょっとにしました
白玉３こ食べてしまった


帰って
のり巻き１本
鳥南蛮１切れ
とんかつ１切れ
チャーハン少量
唐揚げ１つ
春巻き１つ
チーズケーキ１つ


地味にいっぱい食べてしまった

コーラゼロ１本


マッサージを軽く
ストレッチする