今日は疲れて、今日は真夜中からMLB ⚾を観たり日向坂のバラエティー番組を観たり😔その後は天気が悪い事もあり、だらだら寝て過ごす😔体調は悪く😔今日は外出をしない事にした。冬の間ほとんど歩く事無く過ごしたせいか😔脚力とか筋力の衰えが酷い。毎日をつらいと感じたり、する。明日は公園に行って少し歩いて🚶帰りにラーメン🍜を食べに行きたいと思っているが今日は何だか身体が重く、だるいと感じます。