幸せな人に共通している気持ち
今日もいらしてくださりありがとうございました。
今日は、
幸せな人に共通している気持ち という話。
私は、繊細さんなのだけど、人とかかわるのが大好きで、刺激を求めて生きているため(HSS型HSE)
不完全な自分を許せるようになってからは
本当に沢山の方に出会い、色々なお話を聞かせていただき、心を潤してもらえるようになりました。
出会った方の中でも
この方は、どうしようもないくらい幸せそうだなぁ
と思う方に共通している気持ちがありました。
それは、
ありがとう
という気持ちを、ありとあらゆる人、物に感じられていていました。
心から感謝をされていることが、会話や態度に滲み出ているため、
そんな素敵な方と、同じ空間、時間を過ごすだけで、私まで温かい気持ちになりましたー。
ありがたいなぁと思うと
幸せだなぁ
と、いう気持ちになれるんですよね。
私は、ありがとう日記を以前は書いていました。
今は、書いていないのですが、
ありがとうを探す癖がついたので、毎日、当たり前のように、ありがとうの気持ちを感じて、幸せを感じるようになれました。
家族
友達
ご近所さん
職場の人、園児さん
コンビニのバイトさん
おまわりさん
工事現場のお兄さん
人だけじゃなくて
太陽
空
風
植物
乗り物
電気
しんこ
虫
生き物
などなど、目に入るものに、感謝できるようになれました。
ありがとうを3つ
寝る前に書くことと良いそうです。
感謝、幸せを感じながら眠りにつけば、いいことが起きるのは間違いないですよね。
ありがとう日記
ありがとう探し
おすすめでーす
読んでいただきありがとうございました。
花嶋 華