私は、
かくれ繊細さん
つまり
HSS型HSEでございまする
みなさんこんばんは
今日もいらしてくださり、ありがとうございます♪
ぼちぼち私についての記事を書いていきたいと思います。
私のチャームポイントの一つ
かくれ繊細さん
HSS型HSEでありますー
HSPのことを知ったのは、2年くらい前でしたが、最近、HSPの中にも分類があると知り、調べてみたところ、
HSS型とHSE型の点数がとても高く出てました。
HSS型のHSEとは
好奇心旺盛で、人の気持ちがわかり社交的
だけど、とても傷つきやすく、疲れやすい
一見分かりにくい繊細さんなんですね。
具体的にあげると
人との調和が取れないと本領を発揮できない
些細な言葉で強く傷つく(社交的なのでより傷つきやすい)
HSS型HSP以上に疲れやすい
考える時間も必要だが、考え込むとストレスになる
そんな個性を持っているとわかりました。
これには、
納得
納得できると、
好奇心のまま行動したあとに、ドット疲れが出るのは、
それだけ気を遣っているからなんだなぁ、
刺激を受けすぎちゃってるからだからなんだ、
と思って、素直に休んでいられるようになれました。
人が好きで、行動するのに、疲れやすいって、
矛盾してるんだけど、私はそういう人だから仕方ない。
それも私。受け入れよう。と思えました。
ずっと私は、本当の自分を見せたら嫌われると思って生きてきたので、
自分を偽りながらも、人と繋がろうとしてました。
ただでさえ疲れやすいのに、
より一層疲れまくっていたんだとも、納得できました。
耳を悪くしたのは、そのあたりの無理が来たのかもなぁ、と思っています。
私のもう一つのチャームポイント 難聴さん
この方は大好きな寂聴さん
見るだけで元気出ちゃうー
私は難聴さん
ここ笑って〜
とにかく
自分を客観的に見られること
俯瞰して見られること
とても大事ですね。
自分を知ると、対策が見つかるので、楽になれますね。
診断はこちらでできましたよ。
