逆に、
ヨウ素の少ない食品は、
●穀類(ご飯・パン・麺・もち等)
●肉類
(ただし、レバーの大量摂取は避ける)
[ゼラチンは動物肉のたんぱく質から
作られるのでOK。]
●野菜類(いも類・きのこ類・果物)
→これらの食物にヨウ素はほとんど
含まれていない。
●豆類(大豆・大豆加工品)
[大豆の中には抗甲状腺作用があると
いわれている成分が入っているが、
納豆1パック【添付のたれには注意】、
豆腐1丁程度の量ならOK]
●飲み物(コーヒー・ジュース・
市販のお茶類【十六茶は除く】・
自宅で入れたお茶は麦茶、緑茶問わず
OK【昆布茶類は除く】。)
その他、
鶏卵【ヨード卵光は駄目らしい】・
牛乳・ヨーグルト・バターも
ヨウ素は少ないらしい(´・ω・`)
まあ.....なんだ、
めんどいね( ̄∀ ̄)(笑)
たかが1週間、されど1週間(-.-;)
ヨード制限食と同じく
入院の1週間前から
現在服用中の薬も飲めなくなるらしい
ので、
症状が悪化することも考慮して
なんとか1週間を
乗り切らねば( ̄∀ ̄;)
━━━━━━━━━━━━━
ついでに、
入院について
入院初日は、
放射線の検査。
↓
問題無ければ翌日に
放射線治療スタート。
って流れらしい(´・ω・`)
入院中は、
持ち込めるものにも制限があって、
その間使用したものは
1週間位、持ち帰れない。
放射線物質をまとってるから(´・ω・`)
つまりは、
暇つぶしグッズ
を充実させておかないとかなり暇
ってことになる( ̄∀ ̄;)
そんで、
着替えとかも同じだから
あえて古いものを着て
退院したら捨てるって人も
いるらしい。
なるほどなぁって感じ(´・ω・`)
ベッドの周りには鉛の遮へい板が
設置されてるから、
人と会話することも
無さそうだし(´・ω・`)
いまいち想像つかないけど、
現段階のイメージでは、
孤独( ̄∀ ̄)(笑)
携帯もいじれないし、
お見舞いの人とも
15分しか話せないし、
暇つぶしグッズだけは
とにかく充実させようと思う( ̄∀ ̄)(笑)