ベルガモットみなさまどんな休日をお過ごしでしょうかベルガモット

やっと春がきたように感じますが、これから怖いのが、紫外線ですWARNING

しわ、しみ、たるみなどの皮膚の老化現象を引き起こすことがわかっています汗


でも、外にだって行きたいし。。というときはこれ。
下


ヘリオケアの飲む日焼け止めとSFP90のジェル

飲んで、塗って紫外線を防御しましょう!

ただし、日焼け止めクリームやジェルなどには油分がどうしても含まれているので

皮脂が多かったり、顔がギトギトしたり、にきびができやすい方は

クリームでなくてミネラルでできたパウダータイプの日焼け止めが良いかと思います。

さらさらで使用感も軽くべたつきませんよ。

SPFは意外と高くで40、PA+++です。め

日焼けに心配な方は初めにクリームをつけて、最後にパウダー日焼け止めの

2重使いもできます。

私はこれから夏が終わるまで、帽子、サングラス、グローブ、ストール使用で黒ずくめの人になる予定ですサングラス

休日の今日はいちご、キウイ、文旦、ナッツを使用したサラダを作りました。
雑誌で松浦弥太郎さんのレシピをみかけて真似してみました
バルサミコがなくてガーリックマヨネーズとメープルシロップでドレッシングを作りましたよ。


そして久々にパンを作りました

3種類のチーズのパンパン
今日はふわっふわにできたぺこ
気温と湿度が良かったのでしょうか。。
パンは本当に難しいです
酵母の調節が。


最後に便利グッズのご紹介~バナナ

バナナ半分しか使用しなくて残ってしまうことありませんんか!?

そんな時はこれ!!
クリップのようにぱちんと止めれば保存も安心
これは以前海外のスーパーで購入したものですが
ここでも売っているのかな?



4月も後半になります
美容のクーポンのご使用期限は4月末までです
お忘れないように。。。

土曜日に関しましてはご予約が非常におとりにくい状況です
ご希望の方はお早目にご連絡お願いいたしますね好

それでは明日からもよろしくお願いいたします。