こんにちは、健康と美の相談薬局【ファーマシー大学堂】の前田真理子です。
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以前好評だった世界一周 健康美ツアー の第2弾をお送りしたいと思います。
前回は、イタリア・イギリス・モロッコ・アメリカの健康美にまつわるスポットをご紹介しましたが、今日もさまざまな国を巡っていきましょう♪
【ミネラルウォーターの贅沢スパ ～フランス・エビアン～】
私は仕事のため、スイスのフランス語圏にあるレマン湖のほとりに4年間住んでいました。
湖のまん中に国境があって、対岸に見えるのはフランスなんですよ～
ローザンヌから船に乗って、エビアンのスパリゾートへ。
大きな温泉施設で使われているのは、有名なエビアンの水。
ミネラルウォーターで入浴なんて、とっても贅沢ですよね！
ちなみに、ヨーロッパの温泉では男女混合で水着をつけて入ります。
豪華なホテルやカジノが立ち並ぶリゾートは、海外セレブも御用達♪
【フラの魅力にはまる ～ハワイ・ワイキキ～】
学生時代に2か月間の語学留学をしたハワイ。
海外の長期滞在は初めてだったのですが、午前中のクラスを終えると毎日フリータイムだったので、ハワイを大満喫しました！
色々と体験したアクティビティの1つが、フラダンス教室☆
ダンスの１つ１つの動きに意味があって、ゆったりと踊る姿はとても女性的。
ハワイアンミュージックで心もリラックスできました♪
実は男性のフラダンスもあって、こちらはとても力強い踊りなんですよ～
【大自然でアクティビティ ～スイス・アルプス～】
スイスは、言わずと知れたアルプスの国。
ハイジで見た光景がそのまま目の前に広がります。
夏山では、ハイキングやツーリング、パラグライダーなどを楽しみ、冬山では、スキーやスノーボードをしに世界中から人が集まります。
5月の山には、まだ雪が結構残っています。雄大な景色ですがすがしい気持ちに！
体を動かした後は、山小屋でのチーズフォンデュが最高です！！（カロリー要注意ですが。。）
【舌がしびれる不思議な野菜！？ ～マダガスカル～】
私の義母は、マダガスカル出身のフランス人です。
マダガスカルは、1960年にフランスから独立した、アフリカ大陸の東側にある島国。
私自身はまだ訪れたことはありませんが、フランスに帰省すると、義母が現地の手料理を振る舞ってくれます。
印象的だったのは、マファーヌという葉野菜。
シチューのような感じでお肉の付け合わせとして出てくるのですが、食べると舌がしびれるような感覚が！
最初はビックリしますが、独特の食べ心地がクセになります。
漢方の薬草になりそうな野菜ですよね。
第2弾ツアーはいかがでしたか？
これからも、世界の健康美スポットを探求していきたいと思います！
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