今日は時間がなかったので、
ランニング兼で犬の散歩を
していたんですが、
膝が…痛い
大きな痛みではないんだけど
途中で走行不能になりました。
で、走るのをやめると
痛みもひいて、また少し走ると
痛くなる。
ひさびさですな、こういうの。
そのうち歩くのも痛くなってきましたわ。
でも故障した痛みではないんですよ。
寒くなってきたせいなとか、
天気が悪くなってくるとか、
疲労がたまってるとか。
そういった要因だと思います。
実は私、高校時代に野球で
両方の膝を故障しておりまして、
特にひどい右膝に
ごっついサポーター
つけてプレーしてたんです。
右足が左足より断然太くみえるのは
そのためです。
さて、今回の痛みはおそらく
あぐら
が原因ですね。
↑上の雅楽演奏会があるので
練習するときは当然あぐら。
さらに１１月にもイベントで音楽演奏
の予定が入っておりまして、
三線を練習するのもあぐら。
毎日結構な時間あぐらで
すごしていることになります。
その疲労が膝にたまって
古傷が痛んでるんでしょう。
あぐらって以外と体に負担が
多いんですよね。
腰も痛くなるし…。
ひざも曲げっぱなしだから
知らず知らず負担がかかってるん
ですね。
ちなみに雅楽演奏会まであと僅か。
芸能人の
新春！かくし芸大会
の如く、短期間で必死で練習してます。
膝が痛くなろうとも
当日までに仕上げときます。
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