昨年１２月からビリーズブートキャンプか
ランニングをほぼ毎日続けてるわけですが、
体重がある上に、膝に古傷がある私としては
シューズに力をいれるべきなんですね。
でも、なかなか買いに行くのが面倒で
後のばしになっていたんですが、
やっと購入しました。
リーボックの
TAIKAN
今話題の体幹ランニングのシューズです。
という私も体幹ランニングなんてこの靴
買うまで知らなかったんだけどね。
ここに詳しく書かれてますよ。
で、履いて走ってみた感じですが、
フワフワ！
ドクター中松のジャンピングシューズを
履いて走ってるみたいな感覚ですよ。
すごく体重が軽くなって、筋力が
強くなったような走り心地です。
今まで使ってたのこれですからね。
普通のベタ底タウンシューズ。
クッション性０
地面を蹴る衝撃がもろ足にきます。
これで走り続けたら絶対足痛めますよ。
この「TAIKAN」シリーズは、
使い心地に満足できなければ返品可能
なんだそうです。
今のところ満足ですね。
でも、しいていうなら、
寒 い
通気性がものすごくいいんですよ。
靴の向こうがみえるぐらいのメッシュ。
冬場の夜に走ってると足が
しもやけになりそうです。
でも暖かくなるとこの通気性が
必要なんでしょうね。
ちなみに私の靴のサイズは
２６．５㎝
以外と小さいでしょ？
右足はもっと小さいですよ。
２６㎝ぐらいでしょうか。
身長や体格の割に足が小さいので
よく笑われます。
サザエさん体型
って言われます。
本日の体重101.8㎏
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