2月走行距離 なんと 105.5km ハイペース
焦ってないですよ 昨日試走会で稼ぎましたべーっだ!

昨日初試走会に行ってきました
朝7時前に家を出て ドームへ
雪景色の中
テンションあげて GO!


名古屋は雪ないじゃん ほんとだった
これなら走れるね
6分ペースのグループに参加
周りの人と話してみると みなさんサブ4 
4時間前半の方々・・ウルトラに出る方も見えて
ひやぁ~間違えた??

私一番遅いじゃん・・
[大丈夫でしょうか・・」私のタイムを言って
リピーターさんぽい方に聞くと
「信号で止まるから大丈夫そんなに速くないよ」
とのこと
その後女子6名 スタッフ2名(男女)と
メンズの方々沢山と
スタート

信号で止まるとはいえ 5分台や4分台の時もあるペース
6分だったとこは少なかったと思う

あれ~?速いよぉ~・・っと
お隣の26歳新妻 女子と話しながら
最後尾で必死に着いていきました

名古屋って信号多いのね
恵那は信号あまりないので 
街ランは止まってばかり・・

東京マラソンに行くって方もいましたよ

ピューと走っては止まる 走っては止まる
ってけっこうキツいかも・・あせる
でも止まるから やはり楽?

6分ペースでは物足りないメンバー達は
残り15km辺りのトイレ休憩で
先頭の方々は
ペースあげてスタートしていった

最後はグループが2つに別れてしまったが
なんとか着いていき 最後40.5km過ぎで ペースをあげてみます?
って言われて
「着いていきます!」と必死で着いていきました(離されちゃいましたが・・)
「やったぁ ゴール!!」
時計見ると最後キロ4:40 叫び5分切ってた
頑張ったよぉ
コースを走るとイメージ確かに出来る気がしました

ほぼ42km完走 皆でハイタッチして終了~音譜
ランステのスタッフの皆様ありがとうございましたo(^▽^)o
30km過ぎもペース落とさず走れたことが収穫!
出来るぞ自分!楽しかった~ また参加したいな
一人で走れない長距離 こんな楽しみ方もあるね

一緒に走った女子を2人 
恵那峡マラソンへ勧誘してきました
いいとこ沢山話して キツいコースは清流マラソンのいい練習になりますよ♪と
その方達ノリノリで エントリーしようかな だって
美味しいおにぎり(恵那コシヒカリ)と豚汁もありますよ♡

その後嬉しいラブラブ 
大阪マラソン再開チームOの二人とイオンで合流音譜
2人は名城公園で30km走に参加してて
その後
ba-joggerさんとカリメロちゃんがドームで
私のゴールを
「テープを持って待ってる!からがんばって」と
言って下さってて

『待ってくれている人がいるから 
どんなに辛くても頑張れる』(by永遠のゼロ)
的な気持ちで走る事が出来て

感謝感謝!!

いがいに予定より早く着いてしまい
テープは切れなかったんだけど

その後「後ろ向いてて・・いいよ・・ふりむいて こっちに走って来て・・」と
意味不明なお言葉・・

振り向いてみると
ba-joggerさんとカリメロちゃんが
赤いリボンを持っててくれて

私 イオンで GORL!!

「ありがとう~」笑顔とウルウル・・
その後話したりないけど 色々ラン話で盛り上がり

またね!って解散
嬉しい楽しい 頑張った1日でした ドキドキ





うわさのクリームパンに
今朝はまたまた笑顔 ありがとう カリメロちゃん

雪が一日降っていました
私筋肉痛・・
雪かきとかまくら作り・・音譜

子供達が かまくら をつくる・・って
ついつい楽しくて近所のお母さん達も頑張ってるし

明日走るから・・なんて言えない言えない
今日雪は重たい水分の多い雪でかまくらには最適らしい
って向かいの奥様なんて一日雪の作業していた
若いなぁ

私は手伝いで腰が・・叫び

明日辛いかしらあせる

今日の雪は嫁に来て一番の雪
あまり降らない地域なのに・・さすが
20年に一度の大雪
天気予報当たりました

お風呂後にストレッチと
マッサージやらないと・・

明日まだ着ていく服や準備もしていない・・やばいっ

途中カーマへ雪かきグッズ買いにいったり
(もう雪かきの道具売り切れでした)
お友達のストーブでやけどをして病院に走ったり
接骨院行ったり もう5時過ぎ・・

あっという間の一日


雪がふりました
ご近所はこんな感じ雪

名古屋は雪が積もってないのね 
Twitterで
ウィメンズマラソン試走会は
予定通りらしい 走る方辛そう がんばって!雨雪(*_*;

明日は
凍結がなかったら
あるみたいですね

中止になった夢見ちゃいました(~o~;)
明日は走れるかなぁ 明日電車が遅れるのが心配

距離を、いつもより長く練習してきました

6分のグループで30キロが目標
出来たら完走
無理だったら、
タイム落としたグループで
完走目指します

ついて行く事が目標

また怪我が
出てきちゃいましたが
まぁ 今後もお付き合い
接骨院にも行ってて
今日も行って来ます 
明日もマイペースで今の力を出しましょう!





今日朝9時頃学校から電話・・
「かえるくん 微熱37.4℃あり 4年生が休みが多いので 
インフルエンザかも・・迎えに来て下さい」だって
ありゃりゃ
朝ご飯も食べたし元気に出て行ったんだけどなぁ汗

迎えにいくと 
保護者、たくさん..保健室4年 生徒うじゃうじゃあせる

かえるのクラスは39人いるのですが
(多いでしょ 今時じゃぁない 昭和の人数なんだよなぁ)
10人以上はクラスの子達いて

みんなワイワイがやがや..元気そうだけど・・・
皆マスク姿あせる

男子は 「俺〇〇度あった 食欲あまりないし..」と口々に私にアピール(笑)
女子は「かえるくん 〇〇持った?忘れ物ない?」と かえるの世話を焼きお母さんのよう(笑)
かえる「ぼくが一番熱が高かった」高いっていうか..微熱だし・・
病気の顔..・・してる?( 体調悪い? )

隣クラスが15名欠席で今日から学級閉鎖
かえるのクラスは3名欠席

朝体温計でクラス全員体温計ると 
37度以上の子供が沢山いて
用心のため帰宅させたいてことでした

かえるが暑い暑いって様子おかしいので
念のため 帰りに病院へ
事情を話して車で待機 病院ではもう平熱

熱が出ていないのにインフルエンザの検査はしても 
多分 分からないとの事で
風邪薬もらって帰宅 熱が高くなったらまた来てだって

元気だよね 普通に食欲あるし
今日暖かい日だったからじゃぁないかな
クラス人数多いし ムシムシしたらしい

インフルエンザじゃぁない気がしますが様子見 
学級閉鎖になりませんように・・

病気病気っていわれると 病気になっちゃう かえるくん? 





 
「永遠の0」
かなり遅いですが・・
家族で見てきました音譜

もうこの時期
観客少ないかなぁと思いましたが7割位席は埋まっていた

家族皆 個々で密かに
気になる映画だったみたい

今日 券はもう買ってて 
何見る?ってことになり いくつか候補はありましたが

かぶと 本読んで・・気になっていたらしい
お正月は明るい映画がいいなぁと同じ事を思っていたらしく

本は会社におきっぱ 私も読みたい~
今週読んでみます

やはりズルズル(泣)汗
でもイメージしてた話の感じとは少し違った
若い人には見てほしいなぁと思う映画
この映画も映画館で見る方がいいかな

岡田くん 最後の方すごい痩せてない?
とてもいい演技でかっこ良かったです