卵なし生活

こんにちは

完全栄養食と言われるのでほぼ毎日食べていた卵を食べなくなって10日以上。腹痛は1回も起きてません食べなくなったといっても、マヨネーズや焼き菓子に入っている程度は大丈夫そう。揚げ物系の衣も問題なし。量の問題なのか、加熱方法の違いかは不明。ほぼ卵アレルギー確定と思われますが食物経口負荷試験を受けてみたいなと思い病院を探しています。なぜか大人のアレルギー検査をやっているところが極端に少ない

今日は有給を取ったので、庭のあちらこちらに生えている紫蘇を収穫して、紫蘇ジュースを作ってみました。紫蘇に含まれるロスマリン酸に抗アレルギー作用があるみたいです。紫外線アレルギーや卵アレルギーに効くのかなぁ。