ダイエット始めます

先日アメンバーさんがダイエットの記事を書いてたのでオススメしたのがこちら

なんやねんこの棒きれは？って思った方は人生損してますよ(笑)

これはボディーブレードと言ってメジャーリーガーやプロ野球選手がトレーニングに取り入れている道具なんすよ。

有名なところやと。

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今は引退したけどランディー＝ジョンソンかな？

よくある夜中の通販でムキムキの兄さん姉さんが軽々棒きれを振り回してるわけですよ。

なんやこれ振り回すくらいやったら俺でもできるし♪って思って購入したのが大学生の頃。

甘かった・・・普通に考えて楽して痩せれるわけない。この棒きれ1分振り回すのメッチャしんどいんすわ(￣○￣;)よくよく考えたら棒きれ振り回してたのムキムキの兄さん姉さんやった(」゜□゜)」あとプロ野球選手＆メジャーリーガー。それに対して俺は普通の人間・・・そりゃしんどいわなf^_^;

ただ1分で効果あるゆうのは納得できるくらい筋肉にきた♪大体1日15～20分やって一週間くらいで効果がじわじわ出てくる。

いまだに楽天の評価レビュー4・29というスゲー評価！多分3000～4000件やったから効果は間違いないんやと思う。

ってことで今日からボディーブレード開始します(｀∇´ゞ

とりあえず嫁さんに付き合ってもらって二人でやってきますわ。