秋はとても過ごしやすいですが、夏の間の食欲減退や運動不足といった不調が体に表面化しやすい季節でもあります。
暑さのもととなっていた太平洋高気圧が急に押し下がるために皮膚が乾燥し、毛穴の機能が低下。
毛穴が本来の役割を果たさず、皮膚が呼吸困難になりやすいためです。
また、秋には冬の寒さに備えて、体に脂肪をためこみはじめる時期でもあります。
食事が同じでも体が重く太ったように感じられることもあります。
全国のダンワールドのスタジオで、秋に体重が増えてしまう「秋太り」や夏の間の体力低下の影響がどっと出る「秋疲れ」を解消し、楽しく快適な秋を過ごしましょう！