ダンワールド脳呼吸－脳の主になる－

いよいよ“脳と身体の一体化”のお話です！
　
これで、皆さんも目覚めた脳を自分のものにできるはずです。

　
『脳の主なにる』

自律振動トレーニング」がうまく行えるようになれば、これまで眠っていた

自分の力を覚醒させることは成功したといえます。

脳呼吸の最後の過程である『脳の主になる』は、これまでのトレーニングで

目覚めさせた脳のいい状態をキープし、それを100％自分の力として活用する

ための実践法となります。それは脳を目覚め、喜ばせ、楽しませること。

具体的には【瞑想】と【イメージ】です。

これまでのトレーニングをベースに、自分がなりたい理想像を思い描き、

それを達成していく自分をイメージしていきます。

そして、この2つを繰り返し行うことで、身体や脳のなかに記憶として

しっかり埋め込まれ、なりたい自分を本当に手に入れることができるのです！

脳を目覚めさせ⇒柔軟にし⇒浄化⇒統合⇒脳の主になる。この５ステップの

トレーニングを根気よく続けていき、一つの生活習慣として定着すれば、

私たちの脳は、いつの間にか生産的で創造的で平和的な「パワーブレイン」に

なっていくことでしょう！

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